Si quieres especializarte en Yoga, Lectiva.com ofrece el curso Instructor de Yoga que es impartido por el centro MasterD Davante, en modalidad semipresencial, para que puedas inscribirte y alcanzar tus metas profesionales. En esta metodología cuentas con todo el material de aprendizaje, así como servicio de consultas y tutorías personalizadas.
A través del desarrollo del programa aprendes todo lo necesario para convertirte en un profesional de esta disciplina. Con esta formación en Instructor de Yoga vas a aprender en qué consisten los principios, progresiones, evaluación, programación y recursos en yoga para así pautar el mejor diseño y dirección en las sesiones reales. Además, cuentas con un banco de ejercicios y rutinas muy amplio para aplicar a todas tus clases. Aprende a practicar yoga de manera profesional a fin de poder impartir clases en gimnasios, centros de yoga, centros de relajación, entre otros. Aprende cómo preparar el sitio para los ejercicios de yoga, adquiere la habilidad de respirar cómo un yogui, mediante ejercicios y prácticas.
Conoce el mundo de la meditación y el mantra y cómo estos benefician a la salud, realizando este curso que te ofrece Lectiva.com pone a tu disposición la opción “Pedir información” para que hagas clic allí y seas contactado por un asesor que, de manera personalizada resuelva todas tus dudas y te brinde todos los detalles concernientes a este programa.
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Requisitos
No se solicitan requisitos previos.
Temario completo de este curso
Módulo 1. Principios, Asana-Pranayama, progresiones y meditación.
Unidad didáctica 1. Principios fundamentales éticos, filosóficos y místicos.
- Tema 1. Principios éticos y filosóficos.
- Tema 2. Estructura del ser humano y la Mística Hindú.
Unidad didáctica 2. Asana y Pranayama - Secuencias y progresiones (Vinyasa y Karana)
- Tema 3. Asana.
- Tema 4. Pranayama.
- Tema 5. Integración de asanas y pranayamas - secuencias y transiciones.
Unidad didáctica 3. Relajación y meditación en Yoga.
- Tema 6. Relajación en Yoga.
- Tema 7. Técnicas de observación, concentración y meditación.
Módulo 2. Evaluación, programación y recursos.
Unidad didáctica 1. Análisis diagnóstico y evaluación en instrucción.
- Tema 8. Análisis del practicante en instrucción en Yoga.
- Tema 9. Análisis diagnóstico previo a la programación de actividades de instrucción en Yoga.
- Tema 10. Evaluación programática y operativa en la instrucción del Yoga.
Unidad didáctica 2. Programación y gestión de recursos en actividades de instrucción.
- Tema 11. Adaptación funcional - Respuesta saludable a la práctica del Yoga.
- Tema 12. Factores de la condición física y motriz en Yoga.
- Tema 13. Gestión de espacios y recursos materiales en actividades de instrucción en Yoga.
- Tema 14. Programación de la instrucción en Yoga.
- Tema 15. Actividades de Yoga aplicadas a los diferentes niveles de autonomía personal.
Módulo 3. Diseño y dirección de sesiones.
Unidad didáctica 1. Diseño y dirección de sesiones y actividades
- Tema 16. Instalación, recursos y materiales para la instrucción en Yoga.
- Tema 17. Biomecánica aplicada al Yoga.
- Tema 18. Bases neurológicas de la relajación y la meditación en Yoga.
- Tema 19. Metodología de instrucción aplicada a las actividades de Yoga.
- Tema 20. Hábitos higiénicos saludables complementarios a la sesión de Yoga.
- Tema 21. Normalización e integración de las personas con discapacidad en las actividades de Yoga.
2001-3000 €
Precio a consultar
2.880 € 1.440 €