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Acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente

Acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente

Royal Escola de Formació

Curso subvencionado para desempleados presencial

Tarragona


Gratis

Duración : 30 Semanas

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Sedes

Localización

Fecha inicio

Tarragona
Enero 2024

Objetivos

Programar, dirigir e instruir actividades de acondicionamiento físico, con los elementos propios de una sala de entrenamiento polivalente (SEP) ya sean máquinas de musculación, máquinas cardiovasculares, barras, discos, halters, aparatos o útiles simples, realizando la determinación inicial y periódica de la condición física, biológica y motivacional de las personas usuarias, con un nivel de calidad óptimo tanto en el proceso como en los resultados y siempre desde la observancia y promoción de la salud y el bienestar.

A quién va dirigido

Subvencionado para desempleados, con plazas limitadas para trabajadores

Requisitos

Curso de nivel 3, es necesario tener bachillerato o equivalente. Se realizará prueba de acceso para quién no cumpla con los requisitos.

Temario completo de este curso

1. Valoración de las capacidades físicas
  • Aplicación de test, pruebas y cuestionarios para la valoración de la condición física, biológica y motivacional
  • Tratamiento de datos de una batería de tests, pruebas y cuestionarios de valoración de la condición física, biológica y motivacional
2. Programación específica SEP
  • Programación y coordinación de actividades de Fitness en una SEP
  • Programas de entrenamiento en SEP
3. Actividades de acondicionamiento físico
  • Dominio técnico, instalaciones y seguridad en Salas de Entrenamiento Polivalente (SEP)
  • Dirección y dinamización de actividades de entrenamiento en Salas de Entrenamiento Polivalente (SEP)
  • Eventos en Fitness seco y acuático
4. Primeros auxilios
  • Formación complementaria

Módulo de prácticas profesionales no laborales

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