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Cocina mediterránea

Cocina mediterránea

Aspasia

Curso subvencionado para trabajadores presencial

Valladolid


Gratis

¿Vas a dejar pasar esta oportunidad? Reserva ya tu plaza y descubre las claves y beneficios de la dieta mediterránea y cómo conseguir platos saludables y llenos de sabor. Gracias a esta formación conocerás sus principales técnicas, materias primas, platos más representativos… ¡y mucho más! Así que ya sabes, aprovecha esta oportunidad y amplía tus horizontes culinarios.

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Sedes

Localización

Fecha inicio

Valladolid
Diciembre 2024
Valladolid
Junio 2026

Objetivos

Gracias a este curso aprenderás a elaborar las recetas más características de la cocina mediterránea, aplicando este tipo de cocina a dietas saludables.

A quién va dirigido

Autónomos/as, empleados/as y personas en ERTE

Temario completo de este curso

  • Introducción a la cocina mediterránea

    • Orígenes de la cocina mediterránea.

    • Clases de productos utilizados dentro de este tipo de cocina.

  • La cocina tradicional y moderna

    • La cocina tradicional, clasificación, estilo y técnicas clásicas.

    • La cocina moderna, clasificación, estilo y creatividad.

  • Principales técnicas dentro de la cocina mediterránea

    • Hervir y cocer al vapor.

    • Freír en aceite.

    • Saltear

    • Asar al horno

    • Plancha y parrilla

  • Platos más representativos en la cocina mediterránea

    • Los pescados y sus correspondencias.

    • Las verduras y sus correspondencias.

    • Las carnes y sus correspondencias.

  • Cualidades y calidad de las materias primas dentro de la cocina mediterránea

    • Clases de pescados y mariscos utilizados en la cocina mediterránea

    • Hortalizas y verduras utilizadas en la cocina mediterránea.

    • Principales carnes y aves utilizadas en la cocina mediterránea.

  • Las preparaciones básicas. sopas, tentempiés y ensaladas. pizza, pasta, arroz y compañía. carne y pescado. postres y bebidas

    • Entrantes.

    • Sopas, potajes, cremas, huevos, arroces y pastas.

    • Pescados y mariscos.

    • Carnes y aves.

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