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Gestión del estrés profesional

Gestión del estrés profesional

Aspasia

Curso subvencionado para trabajadores presencial

Vitoria-gasteiz (Álava)


Gratis

Uno de los problemas más habituales en la actualidad relacionados con el trabajo es el estrés laboral. La consecuencia más inmediata de los cuadros de estrés laboral en el trabajo es el aumento de errores en la ejecución de tareas. En este curso gratuito te enseñaremos a prevenir y controlar situaciones estresantes mediante herramientas de intervención que permitan contribuir a tu bienestar. ¡No te quedes sin tu plaza!

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Sedes

Localización

Fecha inicio

Vitoria-gasteiz

A quién va dirigido

Empleados, autónomos o ERTE.

Temario completo de este curso


1. Qué es el estrés. Aspectos personales y psicosociales.
2. El estrés como problema laboral y psicosocial.
3. Estrategias de gestión del estrés.
4.técnicas y recursos para la gestión del estrés.
5. Bases de la organización del trabajo: situación y contexto.
6. Métodos y herramientas para organizar el trabajo.

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