¿Qué quieres aprender?

Fomentos de hábitos de vida saudable. Sector metal

Fomentos de hábitos de vida saudable. Sector metal

Grupo Método

Curso subvencionado para trabajadores online


Gratis

Duración : 3 Semanas

En Lectiva.com sabemos o teu desexo de formar e desenvolver todo o teu potencial de traballo. Por este motivo, comprácenos ofrecerlle o curso en Fomentos de hábitos de vida saudable. Sector metal.

Este curso de Fomento de hábitos de vida saudable forma parte do programa formativo de consolidación da cultura preventiva no sector metal, cuxo obxectivo é o de proporcionar ás persoas traballadoras por conta propia do sector do metal o aprendizaxe dos coñecementos teóricos e prácticos necesarios para abordar con eficacia a prevención de riscos laborais.

¿Quieres hablar con un asesor sobre este curso?

Objetivos

O obxectivo do curso é o de capacitar aos participantes da formación na toma de decisións de hábitos saudables e na procura de solucións convenientes ante situacións de risco para a saúde.

A quién va dirigido

Este curso está subvencionado para traballadoras e traballadoras por conta propia do sector metal en Galicia. Prazas dispoñibles para demandantes de emprego en Galicia.

Requisitos

Ser traballador/a por conta propia do sector metal en Galicia. Prazas limitadas para demandantes de emprego en Galicia.

Temario completo de este curso

Módulo I. Ferramentas e modelos para integrar a promoción da vida saudable nas organizacións do sector metal.

1. Cultura da seguridade e saúde no traballo.

2. Modelos para crear contornas laborables saudables. Indicadores e xestión estratéxica.

3. Procesos para a implementación dun programa de espazo laboral saudable nas organizacións do sector metal.

4. Modelos de empresas saudable. Exemplos de éxito de promoción de hábitos saudables en PEMES.

Módulo II. Benestar físico.

1. Alimentación actividade física e prevención do consumo de alcol e tabaco.

2. Autocuidado e sinistralidade.

3. Factores quen contribúen ao deterioro da saúde física no entorno laboral. Cambio de hábitos.

Módulo III. Benestar emocional.

1. O estrés, a saúde e o benestar profesional. O impacto da COVID-19.

2. A natureza das emocións. Das emocións á reflexión.

3. Actividades específicas.

Ver más