Curso subvencionado para trabajadores online
Duración : 3 Semanas
En Lectiva.com sabemos o teu desexo de formar e desenvolver todo o teu potencial de traballo. Por este motivo, comprácenos ofrecerlle o curso en Fomentos de hábitos de vida saudable. Sector metal.
Este curso de Fomento de hábitos de vida saudable forma parte do programa formativo de consolidación da cultura preventiva no sector metal, cuxo obxectivo é o de proporcionar ás persoas traballadoras por conta propia do sector do metal o aprendizaxe dos coñecementos teóricos e prácticos necesarios para abordar con eficacia a prevención de riscos laborais.
Emagister S.L. (responsable) tratará tus datos personales con la finalidad de gestionar el envío de solicitudes de información y comunicaciones promocionales de formación con tu consentimiento. Ejerce tus derechos de acceso, supresión, rectificación, limitación, portabilidad y otros, según se indica en nuestra política de privacidad.
Objetivos
O obxectivo do curso é o de capacitar aos participantes da formación na toma de decisións de hábitos saudables e na procura de solucións convenientes ante situacións de risco para a saúde.
A quién va dirigido
Este curso está subvencionado para traballadoras e traballadoras por conta propia do sector metal en Galicia. Prazas dispoñibles para demandantes de emprego en Galicia.
Requisitos
Ser traballador/a por conta propia do sector metal en Galicia. Prazas limitadas para demandantes de emprego en Galicia.
Temario completo de este curso
Módulo I. Ferramentas e modelos para integrar a promoción da vida saudable nas organizacións do sector metal.
1. Cultura da seguridade e saúde no traballo.
2. Modelos para crear contornas laborables saudables. Indicadores e xestión estratéxica.
3. Procesos para a implementación dun programa de espazo laboral saudable nas organizacións do sector metal.
4. Modelos de empresas saudable. Exemplos de éxito de promoción de hábitos saudables en PEMES.
Módulo II. Benestar físico.
1. Alimentación actividade física e prevención do consumo de alcol e tabaco.
2. Autocuidado e sinistralidade.
3. Factores quen contribúen ao deterioro da saúde física no entorno laboral. Cambio de hábitos.
Módulo III. Benestar emocional.
1. O estrés, a saúde e o benestar profesional. O impacto da COVID-19.
2. A natureza das emocións. Das emocións á reflexión.
3. Actividades específicas.