Máster online
Duración : 12 Meses
Si te interesa el ámbito del deporte y quiere conocer los aspectos fundamentales sobre el análisis y control del rendimiento deportivo este es su momento, con el Master en Alto Rendimiento Deportivo podrá adquirir los conocimientos necesarios para desempeñar esta labor de la mejor manera posible. En el deporte es necesario realizar un control en el aspecto, estadístico, bioquímico, mecánico, espacial y nutricional del entrenamiento, así como dominar los conceptos de planificación y programación de sistemas y métodos por lo que es necesario conocer todo lo referente a estos conceptos para desenvolverse de manera profesional en el entorno del deporte y así poder analizar y controlar el rendimiento deportivo.
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Objetivos
· Realizar el diseño del control del entretenimiento. · Conocer la función de la adaptación celular en los cambios inducidos por el entretenimiento · Aprender sobre los metabolitos y sustratos y sus consideraciones metodológicas generales. · Conocer las hormonas en este entorno. · Valorar los cambios de la adaptabilidad para la optimización de las estrategias del entrenamiento. · Planificar entrenamientos anuales con base científica · Manejar variables estadísticas para el análisis de datos cinantropométricos.
A quién va dirigido
Este Master en Alto Rendimiento Deportivo está exclusivamente dirigido a estudiantes o graduados universitarios que quieran ampliar y actualizar sus conocimientos, competencias y habilidades formativas o profesionales especializándose en la materia, sobre las técnicas de análisis y control del rendimiento deportivo.
Temario completo de este curso
Módulo 1. Rendimiento y fisiología
Unidad didáctica 1. Química de alto rendimiento
Unidad didáctica 2. Sistemas energéticos
Unidad didáctica 3. Mensajeros hormonales
Unidad didáctica 4. Estructura y funciones del músculo esquelético
Módulo 2. Rendimiento y análisis estadísticos
Unidad didáctica 1. Probabilidad: conceptos básicos
Unidad didáctica 2. Inferencia estadística
Unidad didáctica 3. Estadística descriptiva
Unidad didáctica 4. Correlación estadística
Unidad didáctica 5. Adaptaciones funcionales
Módulo 3. La fuerza en el alto rendimiento
Unidad didáctica 1. Conceptualización de la fuerza
Unidad didáctica 2. Parámetros de la carga de entrenamiento
Unidad didáctica 3. Concepto de "potencia" en el ámbito de la fuerza
Unidad didáctica 4. Métodos de entrenamiento de la fuerza
Unidad didáctica 5. Pliometría
Unidad didáctica 6. Análisis espacial de los vectores fuerza
Unidad didáctica 7. La relación entre fuerza e hipertrofia
Unidad didáctica 8. La fuerza y la prevención de lesiones
Módulo 4. La velocidad en el alto rendimiento
Unidad didáctica 1. Conceptualización de la velocidad
Unidad didáctica 2. Análisis de las fases de carrera en desplazamientos
Unidad didáctica 3. Sistemas energéticos de la velocidad
Unidad didáctica 4. El estudio de la aceleración en deportes colectivos
Unidad didáctica 5. Análisis cinemático de la carrera lineal
Unidad didáctica 6. Medios y métodos para entrenar la velocidad
Unidad didáctica 7. La velocidad y las cualidades coordinativas
Unidad didáctica 8. Métodos de medición de la velocidad
Módulo 5. La resistencia en el alto rendimiento
Unidad didáctica 1. Conceptualización de la resistencia
Unidad didáctica 2. Fisiología implicada en la resistencia
Unidad didáctica 3. Sistemas energéticos de la resistencia
Unidad didáctica 4. Planificación para el entrenamiento de la resistencia
Unidad didáctica 5. Diseño de programas de resistencia
Unidad didáctica 6. Métodos para el desarrollo de la resistencia
Unidad didáctica 7. La resistencia en los deportes colectivos
Unidad didáctica 8. Métodos de medición de la resistencia
Módulo 6. Rendimiento y procesos evaluativos
Unidad didáctica 1. Tipos de test
Unidad didáctica 2. Composición corporal
Unidad didáctica 3. Capacidad aeróbica
Unidad didáctica 4. Medición del sistema neuromuscular
Unidad didáctica 5. Herramientas de monitorización de datos
Unidad didáctica 6. Conceptos generales de fatiga
Módulo 7. Procesos de planificación deportiva para el alto rendimiento
Unidad didáctica 1. Elementos estructurales de planificación
Unidad didáctica 2. Elementos estructurales de concentración de cargas
Unidad didáctica 3. Elementos estructurales de especificidad de cargas
Unidad didáctica 4. Criterios básicos de programación y periodización
Unidad didáctica 5. Desarrollo de una planificación a corto plazo
Módulo 8. La nutrición específica para el alto rendimiento
Unidad didáctica 1. Metabolismo del esfuerzo físico
Unidad didáctica 2. Valoración del estado nutricional del deportista
Unidad didáctica 3. Medición del gasto energético
Unidad didáctica 4. Nutrición en deportes colectivos de oposición
Unidad didáctica 5. Nutrición en deportes de resistencia
Unidad didáctica 6. Nutrición en deportes de fuerza
Unidad didáctica 7. Trastornos alimenticios del deporte
Unidad didáctica 8. Ayudas exógenas
Módulo 9. Bases neurológicas del deporte
Unidad didáctica 1. Bases neurológicas básicas
Unidad didáctica 2. Bases neurológicas del movimiento
Unidad didáctica 3. Bases anatómicas implicadas en el movimiento y el deporte
Unidad didáctica 4. Habilidades y aprendizaje motriz
Módulo 10. Psicología del deporte
Unidad didáctica 1. La psicología del deporte
Unidad didáctica 2. El psicólogo del deporte
Unidad didáctica 3. Importancia de la psicología en el deporte
Unidad didáctica 4. Psicología, sociología y acondicionamiento físico
Unidad didáctica 5. Planificación del entrenamiento e intervención psicológica
Unidad didáctica 6. Niveles de estrés y ansiedad
Unidad didáctica 7. Autoestima y deporte de élite
Módulo 11. Coaching deportivo
Unidad didáctica 1. Fundamentos del coaching
Unidad didáctica 2. Coaching deportivo
Unidad didáctica 3. Perfil del entrenador-coach
Unidad didáctica 4. Coaching paso a paso
Unidad didáctica 5. Áreas de trabajo en coaching deportivo: la conciencia personal
Unidad didáctica 6. Lesiones y rehabilitación psicológica
Unidad didáctica 7. Áreas de trabajo en coaching deportivo: la conciencia grupal
Unidad didáctica 8. Áreas de trabajo en coaching deportivo: la regulación emocional
Unidad didáctica 9. Áreas de trabajo en coaching deportivo: el equilibrio cuerpo-mente
Unidad didáctica 10. Áreas de trabajo en coaching deportivo: el liderazgo
Unidad didáctica 11. Detección de talentos
Módulo 12. Proyecto final de máster