PARTE 1. PÁDEL MÓDULO 1. TEORÍA. MONITOR PÁDEL UNIDAD DIDÁCTICA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONAMIENTO HUMANO Huesos Músculos Articulaciones Tendones UNIDAD DIDÁCTICA 2. REACCIÓN DEL CUERPO HUMANO ANTE EL EJERCICIO FÍSICO Introducción Utilización de sustratos metabólicos durante el ejercicio físico Hidratos de carbono Lípidos Proteínas Adaptaciones orgánicas en el ejercicio UNIDAD DIDÁCTICA 3. NUTRICIÓN DEPORTIVA Introducción Nutrición y salud Necesidad de nutrientes Deshidratación Las ayudas ergogénicas Elaboración de dietas UNIDAD DIDÁCTICA 4. PREPARACIÓN FÍSICA Y MENTAL Preparación física Preparación mental UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL PÁDEL ¿Qué es el Pádel? El origen del Pádel Elementos del Pádel Tipos de golpes Otros aspectos técnico-tácticos del Pádel UNIDAD DIDÁCTICA 6. PLANIFICACIÓN DE LAS CLASES DE PÁDEL Introducción Organización estructural de la sesión ¿Cómo estructuramos la explicación técnica? Secuenciación de enseñanza-aprendizaje de los golpes Consideraciones al marco escolar Aspectos a tener en cuenta con respecto a la metodología Sugerencias de enseñanza UNIDAD DIDÁCTICA 7. REGLAMENTO Inicio del juego El saque o servicio El resto o devolución La puntuación Durante el juego MÓDULO 2. RECURSOS PRÁCTICOS. MONITOR DE PADEL UNIDAD DIDÁCTICA 1.INTRODUCCIÓN UNIDAD DIDÁCTICA 2.RECOMENDACIONES GENERALES UNIDAD DIDÁCTICA 3.GOLPES BÁSICOS UNIDAD DIDÁCTICA 4.ANÁLISIS DE LOS GOLPES Derecha Revés Pared de fondo de derecha Pared de fondo de revés Pared lateral de derecha Pared lateral de revés Doble pared de derecha Doble pared de revés La contrapared El saque Volea de revés Volea de revés Remate Bandeja PARTE 2. NUTRICIÓN DE LA PRÁCTICA DEPORTIVA MÓDULO 1. NECESIDADES NUTRICIONALES Y ESTUDIO DE LOS NUTRIENTES UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTOS Y DEFINICIONES Concepto de bromatología Concepto de alimentación Concepto de nutrición Concepto de alimento Concepto de nutriente Concepto de dietética Concepto de dieta Concepto de ración Concepto de dietista-nutricionista Concepto de salud Concepto de enfermedad UNIDAD DIDÁCTICA 2. CLASIFICACIÓN DE ALIMENTOS Y NUTRIENTES. GUÍAS ALIMENTARIAS Clasificación de los alimentos Clasificación de nutrientes Necesidades de nutrientes: pirámide nutricional UNIDAD DIDÁCTICA 3. EL SISTEMA DIGESTIVO Conceptos básicos Anatomía y fisiología del aparato digestivo Proceso de la digestión UNIDAD DIDÁCTICA