Parte 1. Entrenamiento personal
Módulo i. Teórica. Entrenador personal

• Unidad didáctica 1. Evolución histórica: diferentes usos del deporte
• Unidad didáctica 2. La figura del entrenador personal
• Unidad didáctica 3. Sistema óseo
• Unidad didáctica 4. Fisiología muscular
• Unidad didáctica 5. Sistemas energéticos
• Unidad didáctica 6. Metabolismo en fisiología del ejercicio
• Unidad didáctica 7. Utilización de nutrientes en el ejercicio
• Unidad didáctica 8. Pautas nutricionales en el deporte
• Unidad didáctica 9. El entrenamiento
• Unidad didáctica 10. Lesiones deportivas. Prevención y tratamiento
• Unidad didáctica 11. Primeros auxilios
• Anexo 1. Ejercicios y entrenamientos

Módulo ii práctica. Multimedia entrenador personal
Parte 2. Musculación y fitness
Modulo i. Aspectos teóricos

• Tema 1. Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento
• Tema 2. Sistema óseo
• Tema 3. Fisiología muscular
• Tema 4. Sistemas energéticos
• Tema 5. Metabolismo en fisiología del ejercicio
• Tema 6. Dietética y nutrición aplicada a la musculación y fitness
• Tema 7. Teoría del entrenamiento aplicado a la musculación y fitness. Introducción al entrenamiento
• Tema 8. Lesiones deportivas. Prevención y tratamiento
• Tema 9. Primeros auxilios aplicados a la musculación y fitness
• Anexo 1. Ejercicios de estiramiento

Modulo ii. Recursos prácticos de tonificación dirigida
Parte 3. Monitor de gimnasio

• Unidad didáctica 1. Anatomía y fisiología humana
• Unidad didáctica 2. Estructura y funcionamiento del cuerpo humano
• Unidad didáctica 3. Nutrición deportiva
• Unidad didáctica 4. Importancia del ejercicio físico
• Unidad didáctica 5. Cualidades físicas básicas
• Unidad didáctica 6. El entrenamiento
• Unidad didáctica 7. El monitor de gimnasio
• Unidad didáctica 8. Actividades dirigidas y fitness
• Unidad didáctica 9. Lesiones deportivas
• Unidad didáctica 10. Fundamentos de primeros auxilios

Parte 4. Aplicación de tests, pruebas y cuestionarios para la valoración de la condición física, biológica y motivacional

• Unidad didáctica 1. Habilidades motrices básicas en el ámbito del fitness
• Unidad didáctica 2. Personalidad, motivaciones e intereses en el ámbito del fitness
• Unidad didáctica 3. Principios generales de los tests, pruebas y cuestionarios de evaluación de la condición física, biológica y motivacional
• Unidad didáctica 4. Valoración antropométrica en el ámbito del fitness
• Unidad didáctica 5. Pruebas biológico-funcionales en el ámbito del fitness
• Unidad didáctica 6. Tests de campo para valorar la condición física en el ámbito del fitness
• Unidad didñactica 7. Valoración postural en el ámbito del fitness
• Unidad didáctica 8. La entrevista personal en el ámbito del fitness

Parte 5. Tratamiento de datos de una batería de test, pruebas y cuestionarios de valoración de la condición física, biológica y motivacional

• Unidad didáctica 1. Funciones orgánicas y fatiga física en el ámbito del fitness
• Unidad didáctica 2. Análisis e interpretación de datos
• Unidad didáctica 3. Tratamiento y registro de resultados en la aplicación de test, pruebas y cuestionarios en el ámbito del fitness