Máster online
Duración : 12 Meses
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Objetivos
Los objetivos que persigue este Máster Rendimiento Deportivo son: Conocer las habilidades motrices básicas en el entrenamiento deportivo. Aplicar los principios generales de los test, pruebas y cuestionarios de evaluación de la condición física, biológica y motivacional. Conocer los conceptos claves en el entrenamiento funcional. Dirigir y dinamizar sesiones de entrenamiento funcional. Evaluar programas de entrenamiento funcional. Aprender los conceptos de salud y medidas complementarias al programa de entrenamiento funcional. Conocer los aspectos fundamentales del coaching deportivo. Aprender diferentes técnicas de nutrición deportiva. Conocer los tipos de fibras y funcionamiento. Aplicar la intensidad frente al volumen de entrenamiento. Adaptación al sistema de alta intensidad. Realizar pautas del entrenamiento. Conocer los criterios para la elaboración de una dieta. Realizar el diseño del control del entretenimiento. Conocer la función de la adaptación celular en los cambios inducidos por el entretenimiento Aprender sobre los metabolitos y sustratos y sus consideraciones metodológicas generales. Conocer las hormonas en este entorno. Valorar los cambios de la adaptabilidad para la optimización de las estrategias del entrenamiento.
A quién va dirigido
Está dirigido aquellos profesionales con o sin experiencia previa en atletismo pero que quieran tener su titulación.
Requisitos
Efectuar la matrícula.
Temario completo de este curso