PARTE 1. ENTRENAMIENTO FUNCIONAL DE ALTO RENDIMIENTO
MÓDULO 1. Salud En La Práctica Deportiva

• Unidad Didáctica 1. Bases Anatómicas Y Fisiológicas Del Movimiento
• Unidad Didáctica 2. Sistema Óseo Y Fisiología Muscular
• Unidad Didáctica 3. Sistemas Energéticos Y Metabolismo
• Unidad Didáctica 4. Salud Y Medidas Complementarias Al Entrenamiento Deportivo
• Unidad Didáctica 5. Primeros Auxilios Aplicados Al Entrenamiento Funcional
• Unidad Didáctica 6. Lesiones. Medidas De Recuperación Y Prevención Del Entrenamiento Funcional

MÓDULO 2. Coaching y psicología del deporte

• Unidad didáctica 7. Coaching y valores y técnicas del deporte
• Unidad didáctica 8. Conciencia personal y grupal
• Unidad didáctica 9. Metas y objetivos en el deporte
• Unidad didáctica 10. Coaching deportivo y otras disciplinas

MÓDULO 3. Nutrición en la práctica deportiva

• Unidad didáctica 11. Nutrición y deporte
• Unidad didáctica 12. Alimentación del deportista y ayudas ergogénicas en el deporte
• Unidad didáctica 13. Fisiopatologías en el deporte y la nutrición

MÓDULO 4. Entrenamiento funcional

• Unidad didáctica 14. Habilidades motrices básicas
• Unidad didáctica 15. Valoración antropométrica en el entrenamiento deportivo
• Unidad didáctica 16. Prescripción del ejercicio en entrenamiento funcional
• Unidad didáctica 17. Dirección y dinamización de sesiones de entrenamiento funcional

MÓDULO 5. Entrenador deportivo de alto rendimiento

• Unidad didáctica 18. Cualidades físicas básicas y psicomotrices
• Unidad didáctica 19. Teoría y práctica del entrenamiento de alto rendimiento
• Unidad didáctica 20. Principios del entrenamiento deportivo
• Unidad didáctica 21. Bases de formación de la preparación de los deportistas
• Unidad didáctica 22. Técnica y táctica de los deportes
• Unidad didáctica 23. Reglamento básico de cada deporte

PARTE 2. ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD

• Unidad didáctica 1. Integridad estructural
• Unidad didáctica 2. Tipos de fibras y funcionamiento
• Unidad didáctica 3. Musculo y movimiento
• Unidad didáctica 4. Pautas del entrenamiento
• Unidad didáctica 5. Ejercicio y sus “aplicaciones”
• Unidad didáctica 6. Intervalos de recorrido
• Unidad didáctica 7. El calentamiento
• Unidad didáctica 8. La repetición
• Unidad didáctica 9. ¿cuántas series son necesarias?
• Unidad didáctica 10. Estímulo y respuesta
• Unidad didáctica 11. Intensidad frente a volumen de entrenamiento
• Unidad didáctica 12. Recuperación y progreso
• Unidad didáctica 13. Descripción de los ejercicios
• Unidad didáctica 14. Adaptación al sistema de alta intensidad
• Unidad didáctica 15. El entrenamiento
• Unidad didáctica 16. La necesidad de no variar el entrenamiento
• Unidad didáctica 17. Síntomas y señales de sobreentretenamiento
• Unidad didáctica 18. Algunos mitos que envuelven al deporte
• Unidad didáctica 19. Abdominales. Ilusión, desilusión o frustración
• Unidad didáctica 20. Trabajos de alta intensidad
• Unidad didáctica 21. La cineantropometria
• Unidad didáctica 22. La composición corporal
• Unidad didáctica 23. El ejercicio y los principios inmediatos (macronutrientes)
• Unidad didáctica 24. Criterios para la elaboración de una dieta
• Unidad didáctica 25. Pesos libres o máquinas
• Unidad didáctica 26. La importancia del agua

PARTE 3. ANÁLISIS Y CONTROL DEL RENDIMIENTO DEPORTIVO
MÓDULO 1. Objetivo del control bioquímico del entrenamiento

• Unidad didáctica 1. Introducción: necesidad y oportunidad.
• Unidad didáctica 2. Adaptación metabólica en el entrenamiento.

MÓDULO 2. Métodos para el control bioquímico del entrenamiento

• Unidad didáctica 3. Metabolitos y sustratos.
• Unidad didáctica 4. Metodología de los estudios hormonales.
• Unidad didáctica 5. Las hormonas como herramientas para el control del entrenamiento.
• Unidad didáctica 6. Índices hematológicos e inmunológicos y equilibrio hidroeléctrico.

MÓDULO 3. Realización del control bioquímico del entrenamiento.

• Unidad didáctica 7. Retroalimentación desde los efectos incluidos por el entrenamiento.
• Unidad didáctica 8. Evaluación de las cargas en el entrenamiento.
• Unidad didáctica 9. Valoración de los cambios de la adaptabilidad para la optimización de las estrategias de entrenamiento.

PARTE 4. ENTRENAMIENTO MENTAL PARA DEPORTISTAS DE ALTO RENDIMIENTO

• Unidad didáctica 1. Teoría y práctica del entrenamiento de alto rendimiento
• Unidad didáctica 2. Principios del entrenamiento deportivo de alto rendimiento
• Unidad didáctica 3. Importancia del entrenamiento mental en el deporte de alto rendimiento
• Unidad didáctica 4. Programa de entrenamiento mental en deportes individuales y de equipo
• Unidad didáctica 5. Programación neurolingüística. Técnica del auto-habla
• Unidad didáctica 6. Técnicas de control de la activación y ansiedad. Manejo del
• Unidad didáctica 7. Gestión de la excelencia y manejo de las críticas
• Unidad didáctica 8. Técnica del biofeedback
• Unidad didáctica 9. Técnicas de relajación. Jacobson y schultz
• Unidad didáctica 10. Visualización e imaginación
• Unidad didáctica 11. Hipnosis en el deporte

PARTE 5. NUTRICIÓN DEPORTIVA

• Unidad didáctica 1. Miología aplicada
• Unidad didáctica 2. Utilización de nutrientes en el ejercicio
• Unidad didáctica 3. Fisiología del ejercicio físico
• Unidad didáctica 4. Hidratación y deporte
• Unidad didáctica 5. Ayudas ergogénicas y dopaje
• Unidad didáctica 6. Pautas nutricionales en el deporte
• Unidad didáctica 7. Actividad física en las distintas etapas de la vida

PARTE 6. SALUD DEPORTIVA

• Unidad didáctica 1. Estructura y funciones del cuerpo humano
• Unidad didáctica 2. Estudio de los músculos
• Unidad didáctica 3. Alimentación en el deporte
• Unidad didáctica 4. Lesiones en la práctica deportiva
• Unidad didáctica 6. Tipos de masajes
• Unidad didáctica 7. Vendajes
• Unidad didáctica 8. Rodilla
• Unidad didáctica 9. Actividad física y salud
• Unidad didáctica 10. Primeros auxilios