PARTE 1. PSICOTERAPIA EMOCIONAL: TERAPIA CENTRADA EN LAS EMOCIONES UNIDAD DIDÁCTICA 1. LAS EMOCIONES Definición de las emociones. Sustratos biológicos de la emoción. Clasificación emocional. Gestión de las emociones. Funciones de las emociones. Funciones adaptativas. Funciones sociales. Funciones motivacionales. Teorías de las emociones. Emociones y salud. UNIDAD DIDÁCTICA 2. INTELIGENCIA EMOCIONAL Concepto de Inteligencia Emocional. Algunos Conceptos Erróneos. Teorías y Modelos de la Inteligencia Emocional. Componentes de la Inteligencia Emocional. Aptitudes en las que se basa la Inteligencia Emocional. Evaluación de la Inteligencia Emocional. UNIDAD DIDÁCTICA 3. HABILIDADES RELACIONADAS CON LA IE (I) Asertividad y empatía. La asertividad. La empatía. Autoestima. Formación de la autoestima. Técnicas para mejorar la autoestima. Habilidades de comunicación: el lenguaje emocional. UNIDAD DIDÁCTICA 4. HABILIDADES RELACIONADAS CON LA IE (II) Control del estrés y la ansiedad. La ansiedad. Técnicas para el control del estrés y la ansiedad. Negociación y resolución de conflictos. Técnicas de resolución de conflictos: la negociación. UNIDAD DIDÁCTICA 5. TÉCNICAS PARA AUMENTAR LA IE Pensamientos positivos. Imaginación/visualización. Reestructuración cognitiva. Resolución de problemas. UNIDAD DIDÁCTICA 6. PERSONALIDAD, AUTOCONOCIMIENTO E INTELIGENCIA EMOCIONAL Introducción. Conocerse a sí mismo. Honestidad emocional. Energía emocional. Retroinformación emocional. UNIDAD DIDÁCTICA 7. PSICOTERAPIA EMOCIONAL Definición de psicoterapia. Psicoterapia centrada en las emociones. Trabajo con las emociones básicas. Control emocional. Aproximación a la Psicología positiva. Terapia Transpersonal. Mindfulness. Psicoterapia y bienestar. Abordaje corporal de las emociones. Risoterapia. Arteterapia. Danzaterapia. Focusing. UNIDAD DIDÁCTICA 8. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL Imaginación/Visualización. Entrenamiento asertivo. Técnica de control de la respiración. Administración del tiempo. La relajación. Técnicas de relajación. La relajación progresiva y el entrenamiento autógeno. UNIDAD DIDÁCTICA 9. TÉCNICAS COGNITIVAS Solución de problemas. Detención del pensamiento. La inoculación del estrés. La sensibilización encubierta. Terapia racional emotiva de Ellis. UNIDAD DIDÁCTICA 10. TÉCNICAS GRUPALES Dinámicas de grupos. Role-playing (Desempeño de papeles). Brainstorming (Tormenta de ideas). Clínica del rumor. Confianza. Comunicación. Cooperación. PARTE 2. TERAPIA DE PAREJA UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA PSICOLOGÍA Concepto de psicología - Orígenes de la psicología actual - Perspectivas teóricas del s. XIX y s. XX Nociones básicas de psicología Personalidad y teorías de la personalidad Formas de la conducta y de la conciencia UNIDAD DIDÁCTICA 2. CONCEPTUALIZACIÓN DE LA PAREJA La pareja a través de la historia Principios de desarrollo de la pareja. Modelo de la diada Constitución de la pareja: modelo de las colusiones Mitos sobre la relación de la pareja UNIDAD DIDÁCTICA 3. RELACIÓN DE PAREJA Naturaleza de la pareja Pilares fundamentales de la relación de amor Derechos asertivos de los miembros de la pareja Ruptura de la pareja: factores asociados - Reacciones frente a la ruptura de la pareja - Duelo amoroso UNIDAD DIDÁCTICA 4. CONFLICTOS DE PAREJA Introducción a la teoría del conflicto Factores que influyen en el conflicto de pareja Mecanismos de defensa de la personalidad participantes en el conflicto de pareja Identificación de los problemas en pareja Comunicación en pareja UNIDAD DIDÁCTICA 5. PROBLEMAS SEXUALES DE PAREJA Introducción a la sexualidad Fases de la respuesta sexual Elementos de una relación placentera Disfunciones sexuales - Disfunciones sexuales en la mujer - Disfunciones sexuales en el hombre - Otras disfunciones sexuales - Trastornos parafílicos Tabúes dentro de la pareja Homosexualidad y bisexualidad UNIDAD DIDÁCTICA 6. VIOLENCIA EN PAREJA Concepto de violencia de género y ámbitos en los que se produce la violencia - Tipos de violencia en la pareja Mitos sobre la violencia de género Características psicosociales de la mujer en situación de violencia de género Características del agresor y sus estrategias defensivas Indicadores de la violencia de género Detección del ciclo de la violencia y sus etapas Factores que influyen en la vulnerabilidad de las mujeres que sufren violencia de género UNIDAD DIDÁCTICA 7. LA FIGURA DEL TERAPEUTA DE PAREJA Formación del terapeuta de pareja Habilidades del terapeuta de pareja Código deontológico del terapeuta de pareja Aplicación de tratamiento psicológico UNIDAD DIDÁCTICA 8. INTRODUCCIÓN A LA TERAPIA DE PAREJA Historia de la intervención psicológica: Modelos de intervención - Modelo psicométrico o del atributo - Modelo médico - Modelo dinámico - Modelo fenomenológico - Modelo conductual - Modelo cognitivo - Modelo integrador bio-psico-social Principios generales de la intervención terapéutica Modelos del conflicto de pareja Técnicas de evaluación de pareja - Historia social y sexual - Escala de ajuste marital de Locke-Wallace UNIDAD DIDÁCTICA 9. TÉCNICAS DE INTERVENCIÓN EN TERAPIA SEXUAL Técnica del placereado Técnica del STOP/START Técnicas de relajación - Postura corporal - Técnicas de tensión-relajación - Técnicas de distracción - Técnicas de autocontrol - Entrenamiento autógeno Técnica del espejo global Técnicas de conciencia propioceptiva UNIDAD DIDÁCTICA 10. TÉCNICAS DE INTERVENCIÓN EN TERAPIA DE PAREJA Contrato diádico Técnica de la pareja ideal Contrato marital Índice de felicidad familiar UNIDAD DIDÁCTICA 11. MEDIACIÓN Y NEGOCIACIÓN EN TERAPIA DE PAREJA Introducción a la mediación - Proceso de mediación - Mediación de pareja o familiar - Principios básicos de mediación familiar - Qué no es mediación Figura del mediador - Código de conducta - Funciones del mediador Ventajas y desventajas de la mediación Técnicas de mediación en terapia de pareja - Habilidades comunicativas de mediación - Técnicas para abordar diferentes interacciones conflictivas en mediación de pareja - Creatividad en la toma de decisiones PARTE 3. MINDFULNESS UNIDAD DIDÁCTICA 1. LA IMPORTANCIA DE LAS EMOCIONES Emoción y mindfulness ¿Qué es una emoción? - Clasificación de las emociones Biología de la emoción Gestión de las emociones La utilidad de experimentar emociones. Funciones - Funciones adaptativas - Funciones sociales - Funciones motivacionales Teorías emocionales Influencia de las emociones en el estado de salud UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Inteligencia emocional y mindfulness Concepto de Inteligencia Emocional Falsos mitos Teorías y Modelos Habilidades que componen la IE Aptitudes de la EI Abordaje de la IE Técnicas para potenciar la Inteligencia Emocional - Pensamientos positivos - Imaginación/visualización - Reestructuración cognitiva - Resolución de problemas UNIDAD DIDÁCTICA 3. APTITUDES ESENCIALES PARA LA IE Desarrollo y potenciación de la IE: aptitudes necesarias Asertividad y empatía - La asertividad - Entrenamiento en asertividad - Técnicas específicas para hacer frente a las críticas - La empatía Autoestima - Formación de la autoestima - Técnicas para mejorar la autoestima El lenguaje emocional UNIDAD DIDÁCTICA 4. CONTROL DE EMOCIONES NEGATIVAS Control del estrés y la ansiedad La ansiedad - Técnicas para el control del estrés y la ansiedad El conflicto - Técnicas de resolución de conflictos: la negociación UNIDAD DIDÁCTICA 5. PERSONALIDAD Y EMOCIÓN La personalidad - Estructura de la personalidad - Naturaleza de la personalidad La importancia de la autoconciencia en la IE Entendiendo nuestros sentimientos - Energía emocional Impulsividad emocional UNIDAD DIDÁCTICA 6. MINDFULNESS El origen de Mindfulness Mindfulness - La Atención Mindfulness y neurobiología - Disposición afectiva con Mindfulness Componentes de la atención o conciencia plena Práctica de Mindfulness - Práctica formal e informal UNIDAD DIDÁCTICA 7. LA RELAJACIÓN EN MINDFULNESS La respiración en mindfulness - Control de la respiración Alcanzar un estado de calma: La relajación - Técnicas utilizadas La relajación progresiva - Sesiones de relajación Yoga y meditación: aprende a relajarte Postura corporal: actitud durante la práctica UNIDAD DIDÁCTICA 8. EL ESTRÉS El estrés ¿Qué genera el estrés? - Características de las situaciones estresantes - El estímulo amenazante dispara el estrés Tipos de estrés Categorías en la que se clasifica el estrés - Estrés como respuesta - Estrés como estímulo - Enfoque interactivo Salud y estrés - Principales trastornos Psicofisiológicos Programa de Reducción de Estrés basado Mindfulness UNIDAD DIDÁCTICA 9. TÉCNICAS COGNITIVAS Y DE AUTOCONTROL. UNA APROXIMACIÓN A LA AUTORREGULACIÓN EMOCIONAL Técnicas y procedimientos cognitivos y de autocontrol Solución de problemas Tratamiento de pensamientos obsesivos - Pasos a seguir en la técnica de detención del pensamiento Afrontación de las experiencias estresantes Destrucción de hábitos Técnica de visualización cognitiva - Reglas para crear visualizaciones efectivas para la autoestima Entrenamiento en habilidades sociales: asertividad UNIDAD DIDÁCTICA 10. PSICOTERAPIA Y MINDFULNESS. CONTROL EMOCIONAL El tratamiento: Psicoterapia El trabajo de las emociones en la psicoterapia - Emociones básicas - Control emocional Aproximación a la Psicología positiva y terapia transpersonal Abordaje corporal de las emociones Mindfulness - Mindfulness aplicado a psicoterapia PARTE 4. TERAPIA GESTALT Y COUNSELING MÓDULO 1. TERAPIA GESTALT UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN AL ESTUDIO DE LA ATENCIÓN Introducción. Desarrollo histórico en el estudio de la atención. UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA ORGANIZACIÓN PERCEPTUAL La percepción de formas discretas en la escena. El boceto primario completo. UNIDAD DIDÁCTICA 3. INTRODUCCIÓN AL ESTUDIO DE LA PERCEPCIÓN La percepción es un proceso de formación. La percepción. El análisis del concepto perceptual. UNIDAD DIDÁCTICA 4. PERSPECTIVAS TEÓRICAS DE LA PSICOLOGÍA Los orígenes de la psicología actual. Principales perspectivas teóricas del siglo XIX. Principales perspectivas teóricas del Siglo XX. Psicología cognitiva. El conexionismo. UNIDAD DIDÁCTICA 5. LA VIEJA Y NOVÍSIMA GESTALT Sobre la primacía de la actitud y la transmisión de la experiencia. El centrarse en el presente como técnica, prescripción e ideal. Introducción a las técnicas de terapia gestáltica. Estrategia y más allá. Revisión de la terapia Gestalt. UNIDAD DIDÁCTICA 6. EL SEGUIMIENTO DEL PROCESO TERAPÉUTICO La relación en el seguimiento del proceso terapéutico. Elementos que puede tener el terapeuta. Las tareas del terapeuta. UNIDAD DIDÁCTICA 7. EL SÍ MISMO CORPORAL EN LA FRONTERA DE CONTACTO El si mismo corporal. Como hacer hasta llegar la margarita. Buscamos la margarita divina. Algunas opiniones de maestros. MÓDULO 2. MODELO DE COUNSELING UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN AL COUNSELING Apuntes históricos Principales definiciones El Counseling Habilidades relacionadas con el counseling Teorías del Counseling UNIDAD DIDÁCTICA 2. EL COUNSELOR ¿Qué es el counselor? Personas que utilizan el counseling en su trabajo Habilidades del Counseling UNIDAD DIDÁCTICA 3. EL COUNSELING PSICODINÁMICO Introducción El papel del inconsciente Habilidades del Counseling psicodinámico Enfoque psicodinámico de Adler Psicología del Ego UNIDAD DIDÁCTICA 4. TEORÍAS DE ENFOQUE HUMANISTA Introducción El enfoque centrado en la persona El humanismo y Maslow UNIDAD DIDÁCTICA 5. ANÁLISIS TRANSACCIONAL Introducción Conceptos básicos Estados del Ego Las transacciones Educación y Análisis Transaccional Guiones de vida UNIDAD DIDÁCTICA 6. TRABAJO EN GRUPO Importancia de los equipos en las organizaciones Técnicas de Desarrollo en Equipo Dinámica de grupos Aplicaciones a los distintos campos de la vida social Técnicas de dinámica de grupos UNIDAD DIDÁCTICA 7. CLASIFICACIÓN DE LAS DINÁMICAS DE GRUPO Según el tamaño del grupo Según la participación de los expertos Según los objetivos PARTE 5. HIPNOSIS UNIDAD DIDÁCTICA 1. HISTORIA DE LA PSICOLOGÍA Concepto de la psicología - Orígenes de la psicología actual - Perspectivas teóricas del s. XIX y s. XX Nociones básicas de Psicología Salud y enfermedad Formas de conducta y conciencia Conceptos de Salud - Salud y enfermedad - Protección de la salud - Factores que determinan la salud Evaluación Psicológica y Clínica - La importancia científica de los modelos - Modelo psicométrico del atributo - Modelo médico - Modelo Dinámico - Modelo fenomenológico - La evaluación conductual - Implicaciones evaluativas de la Psicología Cognitiva - Modelos integradores: enfoque bio-psico-social Psicoterapia - La relación en el seguimiento del proceso terapéutico - Elementos que puede tener el terapeuta - Las tareas del terapeuta UNIDAD DIDÁCTICA 2. TRATAMIENTOS PSICOLÓGICOS Introducción a los tratamientos psicológicos ¿Qué es un tratamiento psicológico? Psicólogo y Psiquiatra Profesionales que realizan tratamientos psicológicos - Psiquiatras - Psicólogos Momento para el tratamiento y sus tipos Dónde encontrar tratamientos psicológicos - Centros públicos - Centros privados Eficacia de los tratamientos psicológicos Evaluar la eficacia de los tratamientos - Cómo saber si es eficaz un tratamiento psicológico - Ventajas para los profesionales y usuarios de la evaluación de la eficacia de los tratamientos - Tratamientos considerados eficaces - Tratamientos con apoyo empírico para diferentes trastornos en adultos - Tratamientos con apoyo empírico para diferentes trastornos en niños y adolescentes - El futuro de los tratamientos psicológicos y la evaluación de su eficacia UNIDAD DIDÁCTICA 3. PSICOANÁLISIS E HIPNOSIS La hipnosis en Psicoanálisis Historia del psicoanálisis Freud y sus inicios Objeto de estudio del psicoanálisis Otros autores en Psicoanálisis - Alfred Adler - Carl Jung - Joseph Breuer - Jaques Lacan Psicoanalista, Psicoterapeuta, psicólogo y psiquiatra UNIDAD DIDÁCTICA 4. INTRODUCCIÓN A LA HIPNOSIS ¿Qué es la hipnosis? - Orígenes de la hipnosis - Conceptos básicos en hipnosis - Mesmerismo e Hipnosis Autores relevantes en Hipnosis - Milton Erickson - Mesmer Teorías de la hipnosis y el estado hipnótico Tipos de hipnosis El Lenguaje Hipnótico UNIDAD DIDÁCTICA 5. TÉCNICAS DE HIPNOSIS Técnicas de hipnosis - Grados de inducción - Técnicas más usadas en Hipnosis Pruebas de sugestionalidad - Balanceo postural - Levitación del brazo - Bloqueo de manos - Bloqueo de párpados - Sugestión de sed Técnicas de relajación - Relajación Progresiva Técnicas de inducción - Técnica de gravitación de Wollman - Método de confusión de Kroger Técnicas de profundización - Profundización mediante el empleo de cuentas numéricas - Profundización mediante reacciones sensorio-motrices - Profundización mediante técnicas psico-imaginativas La Deshipnotización UNIDAD DIDÁCTICA 6. PRÁCTICA DE LA HIPNOSIS Pasos de la hipnosis La personalidad del sujeto hipnotizado Respuesta Hipnótica Lenguaje Hipnótico - Sugestión e instrucción Cualidades del hipnólogo UNIDAD DIDÁCTICA 7. EL TRANCE ¿Qué es el trance? - Elementos Constitutivos Proceso de cambio interno- externo en una persona en trance Mente Consciente- Inconsciente Estados alterados de consciencia Potenciadores Orden posthipnótica UNIDAD DIDÁCTICA 8. APLICACIONES DE LA HIPNOSIS Aplicaciones clínicas de la hipnosis - Sustitutivo de la anestesia - Colaboración psicológica - Tratamiento sintomático en fibromialgia Aplicaciones deportivas de la hipnosis Apoyo terapéutico La hipnosis en el ámbito de lo paranormal UNIDAD DIDÁCTICA 9. MITOS Y HECHOS DE LA HIPNOSIS Mitos sobre la hipnosis Eficacia de la hipnosis - La hipnosis y los sueños El caso de Anna O ¿Qué personas son hipnotizables? UNIDAD DIDÁCTICA 10. EJERCICIOS EN HIPNOSIS Ejercicios de sugestión - Dedos Magnéticos - Manos magnéticas - Ojos pegados - Elevación brazo globo Ejercicios de inducción rápida - Inducción Handshake - Inducción Dave Elman Ejercicios de profundización - Escaleras - Ascensor Ejercicio para despertar de la hipnosis de manera correcta