BLOQUE I: PSICOLOGÍA DEL DEPORTE

CONCEPTOS INTRODUCTORIOS A LA PSICOLOGÍA DEL DEPORTE

• Introducción.
• Deporte vs Psicología.
• Origen e historia de la psicología del deporte.
• Psicología del deporte en España.

CONCEPTUALIZACIÓN DE LA PSICOLOGÍA DEL DEPORTE

• Introducción.
• Vinculación de la psicología dentro de la actividad física y del deporte.
• Utilidad de la Psicología del Deporte.
• Práctica de la Psicología del Deporte.
• Tendencias en la práctica de la Psicología del Deporte.
• La Psicología del Deporte en la actualidad.

RELEVANCIA DE LA PSICOLOGÍA EN EL DEPORTE

• Importancia de la Psicología en el Deporte.
• ¿Cuáles son las necesidades Psicológicas en el Deporte?
• Objetivos de la Psicología del Deporte.
• Ámbitos de actuación.
• Aplicaciones de la psicología del deporte.
• Papel de la psicología social en el deporte.

LA FIGURA DEL PSICÓLOGO EN EL DEPORTE

• El papel del psicólogo dentro del deporte.
• Funciones del psicólogo/a del deporte.
• Acciones del psicólogo deportivo.
• Actuación del psicólogo del deporte dentro de una organización deportiva.

APRENDIZAJE DE ACTIVIDADES MOTRICES

• Concepto de aprendizaje motor.
• Aspectos clave del aprendizaje motor.
• Modelos explicativos del aprendizaje motor.
• Factores que intervienen en el proceso de aprendizaje motor.
• Teorías del aprendizaje motor.
• Habilidades motrices.
• Dominios de aprendizaje motor.
• Otros aspectos de interés respecto al aprendizaje motor.

PLANIFICACIÓN Y PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

• Introducción.
• Estructura y Planificación del entrenamiento deportivo.
• Variables Psicológicas relevantes en el rendimiento deportivo.
• Organización Básica del entrenamiento.
• Metodología del entrenamiento.

DISEÑO DE PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO EN DEPORTE

• Intervención psicológica en deporte.
• Entrenamiento deportivo y psicología.
• Deporte y rendimiento deportivo.
• Aspectos relevantes de la preparación de los deportistas.
• Factores psicológicos del deporte.
• Principios a tener en cuenta para la planificación del entrenamiento psicológico.
• Introducción y planificación del entrenamiento psicológico en el deportista.
• Fases en el diseño de un programa de entrenamiento psicológico en el deporte.

VARIABLES PSICOLÓGICAS RELACIONADAS CON EL RENDIMIENTO DEPORTIVO (PARTE I)

• Principales habilidades psicológicas en el deporte.
• Gestión de las emociones en el contexto deportivo.
• Funciones de las emociones.
• Emociones básicas.
• Las emociones en el deportista.
• Relación entre emociones y entrenamiento deportivo.
• Gestión y afrontamiento del fracaso deportivo.
• Autocontrol y rendimiento deportivo.
• El entrenador como mediador.
• Algunas consideraciones sobe los estados emocionales y su influencia en el rendimiento deportivo.

VARIABLES PSICOLÓGICAS RELACIONADAS CON EL RENDIMIENTO DEPORTIVO (PARTE II)

• Proceso de motivación deportiva.
• Autoestima y comunicación en el deporte.

LAS METAS Y LOS OBJETIVOS EN EL DEPORTE

• Concepto de meta.
• Reglas y fases para establecer una meta.
• Concepto de objetivo.
• Reglas y fases para establecer un objetivo.

OTRAS DISCIPLINAS AFINES A LA PSICOLOGÍA EN EL DEPORTE

• Coaching deportivo.
• Mentoring.
• Inteligencia emocional.
• Programación neurolingüística.

PSICOLOGÍA Y LESIONES DEPORTIVAS

• Introducción.
• Tipos de lesiones.
• Prevención y Tratamiento de Lesiones.
• Lesiones y Psicología.

BLOQUE II: COACHING DEPORTIVO

COACHING DEPORTIVO: ANTECEDENTES Y VARIABLES DIFERENCIALES

• Origen del coaching deportivo.
• Definiendo el coaching deportivo.
• La estrategia deportiva.
• Coaching deportivo: aprende a fluir.
• Beneficios de la práctica del coaching deportivo.

GENERAR UNA CULTURA DE COACHING DEPORTIVO

• Modelos básicos de coaching deportivo.
• Educar el talento deportivo y personal mediante la inteligencia emocional.

VARIABLES PSICOLÓGICAS QUE AFECTAN AL RENDIMIENTO DEPORTIVO

• La gestión de emociones.
• La conciencia personal.
• El liderazgo como factor clave en el equipo.

LAS CREENCIAS EN EL DEPORTE

• Introducción a las creencias en el deporte.
• Pirámide neurológica de R. Dilts.
• Mecanismos de formación de creencias.
• Identificación y transformación de las creencias limitantes.
• Desarrollo de creencias para el alto rendimiento en el deporte.

FLUIR EN EL DEPORTE

• ¿Qué es la zona de fluencia?
• La zona de confort y la zona de aprendizaje.
• Componentes para fluir en el deporte.

LA FIGURA DEL COACH DEPORTIVO

• El papel del coach deportivo.
• Funciones del coach deportivo.
• El entrenador como coach.

OTROS ELEMENTOS DEL COACHING DEPORTIVO

• El entrenamiento.
• El deportista como coachee.
• El deportista en equipo.

TÉCNICAS DE COACHING DEPORTIVO

• Técnicas de coaching en positivo.
• Técnicas agrupadas según el tamaño del grupo.
• Técnicas agrupadas según su objetivo.
• Otras técnicas: El coaching deportivo como técnica de liderazgo del entrenador.

HERRAMIENTAS DEL COACHING DEPORTIVO

• Entrenamiento de la concentración-atención.
• Visualización y relajación.
• PNL aplicada al coaching deportivo.

COMUNICACIÓN EFECTIVA EN EL DEPORTE

• Introducción a las técnicas de comunicación.
• Escucha Activa.
• Asertividad.

LAS METAS Y LOS OBJETIVOS DEL DEPORTE

• Concepto de meta.
• Reglas y fases para establecer una meta.
• Concepto de objetivo. El éxito a través del coaching.
• Reglas y fases para establecer un objetivo.

COACHING INDIVIDUAL VS COACHIG DE EQUIPO

• Coaching individual.
• Coaching de equipo.

BRANDCOACHING: MARKETING PERSONAL Y PROFESIONAL

• ¿Qué es el Brandcoaching?
• ¿Cómo crear tu propia marca personal?
• Valor de mercado: El valor de una Marca.

OTRAS DISCIPLINAS AFINES AL COACHING DEPORTIVO

• Psicología del deporte.
• Mentoring.
• Inteligencia emocional.
• Programación neurolingüística.

COACHING Y LESIONES DEPORTIVAS

• Introducción.
• Tipos de lesiones.
• Prevención y tratamiento de lesiones.
• Lesiones y Coaching.