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Objetivos: Conocer la figura del preparador físico. Conocer la anatomía implicada en la actividad física. Conocer las cualidades físicas básicas. Ofrecer un acercamiento a los conceptos principales de la dietética y la nutrición, aplicados a la alimentación...
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17. Progresión en el entrenamiento personalizado MÓDULO IV. NUTRICIÓN DEPORTIVA Tema 18. Bases alimenticias para la práctica deportiva Tema 19
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Con este curso de crossfit o cross training aprenderá los conceptos de crossfit, su historia y todo lo que ello conlleva, desde la una buena nutrición, la importancia del sistema locomotor, las lesiones que pueden llevar un entrenamiento crossfit, las...
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El Coaching Deportivo es actualmente la metodología más eficaz para alcanzar aquellas metas deportivas que nuestros clientes/usuarios se propongan, pero requiere de un profesional formado en ambas disciplinas, en coaching y en entrenamiento deportivo...
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Todo entrenador personal que trabaje musculación debe entender el sistema muscular en profundidad, conociendo el tejido, los tipos de músculos, los tendones y el funcionamiento de estos en general. Si está es una de tus pasiones y deseas dedicarte a la...
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del coaching deportivo 7. ELEMENTOS DEL COACHING DEPORTIVO 7.1. El entrenador como coach 7.2. El entrenamiento 7.3. El deportista como coachee 7.4. El deportista
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