Sofrocay, Instituto de Sofrología |
Curso en Barcelona
Gracias a la atención somos capaces de focalizar nuestra consciencia, de seleccionar los estímulos que consideramos importantes y de inhibir los estímulos irrelevantes. Por medio de la atención podemos aprender, memorizar, darnos cuenta de lo que pasa...
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Psicopartner |
Curso en Madrid
Objetivos: Aprender a gestionar tu estrés y ansiedad. Aprender a estar con la experiencia desagradable, permaneciendo con ella de una manera pacífica, sin reaccionar a aquello que no nos gusta. De esta forma, poco a poco el comportamiento ansiógeno va...
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