IFAP BILBAO |
Curso subvencionado para trabajadores en Bilbao (Vizcaya)
Te adentrarás en los aspectos físicos y mentales de la risa. Aprendiendo cómo la risa afecta tu cuerpo y mente, y cómo estos efectos pueden contribuir a tu salud física y mental.
Reconocerás la conexión entre la risoterapia, la autoestima y el autoconcepto...
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Aspasia |
Curso subvencionado para trabajadores online
El mindfullness, también llamado atención plena o conciencia plena, consiste en estar atento de manera intencional a lo que hacemos, sin juzgar, apegarse, o rechazar en alguna forma la experiencia. Los objetivos generales de este curso dotan al alumno...
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