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El objetivo general de este curso es brindar a los participantes los fundamentos y las herramientas para desarrollar la flexibilidad psicológica y gestionar el malestar.Objetivos: OBJETIVOS
Objetivo general:
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. 8. Entrenamiento de la fuerza y la resistencia física. 9. Entrenamiento de la flexibilidad. 10. Establecimiento de las etapas de aprendizaje. 11
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