Cursos de fobias

Objetivos: - Conocer qué es la ansiedad social y cuales son los factores que la están manteniendo en tu caso. - Aprender a manejar la ansiedad producida en situaciones sociales. - Afrontar las situaciones que te producen ansiedad a través de estrategias...

internas. Cómo descubrir el origen de las emociones que causan comportamientos. Curando las heridas del pasado expresadas en traumas, fobias, alergias, etc.

Ser tímido no tiene por qué ser un problema. Es totalmente normal necesitar un tiempo para entrar en calor, coger confianza a personas desconocidas y adaptarse a situaciones nuevas. Pero la timidez impide a algunas personas sentirse cómodas en situaciones...

Es momento de dominar el miedo a viajar en aviones, Lectiva.com en conjunto con el Grupo XXI psicología tiene a tu disposición el Taller Volar en avión sin miedo (tratamiento individual). Con el que podrás controlar las sensaciones de sudor, taquicardia...