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. La concentración Tema 10. El control Tema 11. La fluidez y la precisión Tema 12. La respiración MÓDULO IV. MÉTODO JOSEPH HUBERTUS PILATES Tema 13. Ejercicios básicos

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Objetivos y beneficios generales Clasificación de los Mudras Hasta Mudras Módulo IV: Yoga psicofísico. El método y la práctica II. Asana Tema 15: Respiración

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