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Mindfulness o atención plena, es una práctica meditativa basada en el entrenamiento de la atención, por este motivo también se conoce la técnica de mindfulness como la técnica de la atención focalizada, ya que se centra en que aprendamos a focalizar nuestra...
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En este curso aprenderemos juntos una práctica de meditación cantada que nos brinda Alivio y Equilibrio, ordenando nuestras emociones y aclarando nuestra mente. Solo 12 minutos al día, utilizando esta sencilla práctica para sentir el efecto del Bienestar...
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A través de este curso el alumnado podrá aprender a desarrollar la libertad de expresión de nuestras emociones y sentimientos, así como emplear técnicas de autocontrol emocional, técnicas que faciliten la visualización, la relajación y la respiración...
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La Psicología Trascendental tiene como objeto de Estudio el de la trascendencia de la conciencia y la comprensión del fenómeno humano en relación a la superación de ciertos determinismos (entre éstos, el mayor de todos el de la muerte) que las otras corrientes...
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Centro de Estudios de Psicología |
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El Instituto Europeo de Educación y Lectiva.com pone a tu disposición un completo programa de formación, con el cual podrás titularte como Máster en Mindfulness + Máster en Psicología Holística con prácticas garantizadas, a fin de que puedas ejercer con...
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UNIDAD DIDÁCTICA 9. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL 1. Imaginación/Visualización 2. Entrenamiento asertivo 3. Técnica de control de la respiración 4
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