PARTE I. TEORÍA. MONITOR PÁDEL

TEMA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONAMIENTO HUMANO

• Huesos
• Músculos
• Articulaciones
• Tendones

TEMA 2. REACCIÓN DEL CUERPO HUMANO ANTE EL EJERCICIO FÍSICO

• Introducción
• Utilización de sustratos metabólicos durante el ejercicio físico
• Hidratos de carbono
• Lípidos
• Proteínas
• Adaptaciones orgánicas en el ejercicio

TEMA 3. NUTRICIÓN DEPORTIVA

• Introducción
• Nutrición y salud
• Necesidad de nutrientes
• Deshidratación
• Las ayudas ergogénicas
• Elaboración de dietas

TEMA 4. PREPARACIÓN FÍSICA Y MENTAL

• Preparación física
• Preparación mental

TEMA 5. EL PÁDEL

• ¿Qué es el Pádel?
• El origen del Pádel
• Elementos del Pádel
• Tipos de golpes
• Otros aspectos técnico-tácticos del Pádel

TEMA 6. PLANIFICACIÓN DE LAS CLASES DE PÁDEL

• Introducción
• Organización estructural de la sesión
• ¿Cómo estructuramos la explicación técnica?
• Secuenciación de enseñanza-aprendizaje de los golpes
• Consideraciones al marco escolar
• Aspectos a tener en cuenta con respecto a la metodología
• Sugerencias de enseñanza

TEMA 7. REGLAMENTO

• Inicio del juego
• El saque o servicio
• El resto o devolución
• La puntuación
• Durante el juego