Habilidades sociales para mejorar las relaciones personales

Habilidades sociales para mejorar las relaciones personales

Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional

Curso presencial

Madrid

Precio Lectiva

120 € 96  Descuento Lectiva

Duración : 1 Día

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Sedes

Localización

Fecha inicio

Madrid

Objetivos

Los objetivos de este taller son: 1.- Vencer el miedo o la vergüenza a las relaciones personales. 2.- Exponerse a la interacción con otras personas. 3.- Aprender a desenvolverse en las conversaciones y el intercambio de opiniones. 4.- Saber marcar límites a los demás cuando hacen o dicen algo que no nos gusta, conviene o no estamos de acuerdo. 5.- Mejorar la comunicación no verbal en las interacciones con los demás.

A quién va dirigido

Cualquier persona que quiera mejorar sus habilidades sociales con los demás y/o personas tímidas, con falta de habilidades sociales en algún ámbitos, peronas con fobia social. También indicado para jóvenes a partir de 17 años Con este taller pretendemos, asegurar que te sientas más a gusto en tus relaciones personales de tipo laboral, social, familiar, amistoso...

Requisitos

Los contenidos se adaptarán al grupo. Se recomienda llevar ropa muy cómoda.

Temario completo de este curso

Metodología
  1. Exposición cada día de un tema a tratar utilizando medios de apoyo como vídeos, ejemplos, ejercicios...
  2. Ejercicios de entrenamiento en habilidades sociales adaptados alas necesidades y perfil de cada participante.
  3. Ejercicios de relajación.
  4. Ejercicios y juegos teatrales para facilitar la desinhibición y el desarrollo de competencias de comunicación verbal y no verbal.
Programa del curso:
  1. Las emociones negativas son normales en las interacciones sociales. Técnicas par asuperarlas y manejarlas.
  2. Iniciar, manterner y cerrar conversaciones.
  3. Expresar opiniones.
  4. Cambiar de tema y tomar la palabra.
  5. Cómo manejar los niveles de la conversación: superficial y profundo.
  6. Transmitir tranquilidad y simpatía en las interacciones sociales.
  7. Derecho a no participar y estar escuchando.
  8. Otros derechos en la comunicación con los demás.
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