Curso online
Duración : 1 Año
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Objetivos
La finalidad del Curso de Experto en monitor de yoga es que el alumno aprenda las técnicas de relajación más apropiadas para ofrecer clases de yoga adaptadas a niños.
A quién va dirigido
El Curso de Experto en monitor de yoga va dirigido a todas aquellas personas que quieran especializarse en la meditación.
Requisitos
No se solicitan requisitos previos.
Temario completo de este curso
MÓDULO 1. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONAMIENTO DEL CUERPO HUMANO
1. El aparato locomotor
2. Los huesos
3. Los músculos
4. Las articulaciones
UNIDAD DIDÁCTICA 2. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
1. Introducción a la fisioterapia
2. Fundamentos anatómicos del movimiento
MÓDULO 2. INTRODUCCIÓN A LAS TÉCNICAS DE RELAJACIÓN INFANTIL
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LA RESPIRACIÓN
1. Concepto de respiración
2. Respiración consciente
3. Ejercicios respiratorios
4. Juegos de respiración
UNIDAD DIDÁCTICA 4. RELAJACIÓN INFANTIL
1. Ansiedad
2. Estrés
3. Relajación
4. Relajación con niños
5. Relajación progresiva de Jacobson
6. Relajación pasiva
UNIDAD DIDÁCTICA 5. LA MEDITACIÓN Y EL CHIKUNG INFANTIL
1. La meditación
2. ¿Qué es el Chikung?
3. La energía de nuestro cuerpo
4. Pautas para una sesión de ckikung infantil
UNIDAD DIDÁCTICA 6. RELAJACIÓN A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO
1. Concepto de calidad del movimiento
2. Musicoterapia
3. Danzaterapia
4. El juego simbólico
UNIDAD DIDÁCTICA 7. EL MASAJE INFANTIL Y EL REIKI
1. ¿Qué es el masaje infantil?
2. Beneficios del masaje infantil
3. El poder del tacto: el masaje a niños más mayores
4. Introducción al Reiki
MÓDULO 3. EL YOGA EN LA INFANCIA
UNIDAD DIDÁCTICA 8. ORÍGENES Y EVOLUCIÓN DEL YOGA
1. Orígenes e historia del yoga
2. Escuelas filosóficas
3. Sendas del Yoga clásico
4. Senderos del Yoga
5. El Yoga en occidente
UNIDA DIDÁCTICA 9. EL YOGA EN LA INFANCIA
1. Conceptos básicos
2. El yoga y los niños
3. Yoga para niños discapacitados
4. Las clases de yoga
UNIDAD DIDÁCTICA 10. PROCEDIMIENTOS Y POSTURAS DEL YOGA INFANTIL
1. Procedimientos del Yoga
2. Las asanas del yoga infantil
3. Estructura de una sesión de yoga
UNIDAD DIDÁCTICA 11. GESTIÓN DE ESPACIOS Y RECURSOS MATERIALES EN ACTIVIDADES DE INSTRUCCIÓN DE YOGA
1. Características de los espacios específicos de Yoga
2. Ámbitos de desarrollo de actividades de Yoga
3. Recursos materiales y de soporte en Yoga
4. Medidas generales de prevención de riesgos laborales en las instalaciones y normativa aplicable
UNIDAD DIDÁCTICA 12. PRIMEROS AUXILIOS
1. Introducción a los primeros auxilios
2. Actuaciones en primeros auxilios
3. Normas generales para la realización de vendajes
4. RCP básica