Con este curso, el alumno comenzará con el estudio del estrés, definición y componentes para continuar con el conocimiento del estrés laboral y la repercusión que tiene en el trabajo.
Además, el alumno aprenderá a gestionar mejor su tiempo y a organizar su trabajo en función de las tareas y recursos disponibles.
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A quién va dirigido
Cualquier persona interesada en la gestión del tiempo y planificación de tareas.
Temario completo de este curso
Tema 1. Gestion y organización del tiempo
1. Introducción
2. El uso del tiempo
3. El tiempo como recurso
4. Diagnóstico de la persona
4.1. El carácter
5. Diagnóstico del entorno
6. El enfoque hacia los objetivos
7. Los grandes ladrones del tiempo
8. Otros ladrones del tiempo
9. El equipo de trabajo
9.1. El tiempo en el equipo
9.2. La delegación
9.3. Técnicas de motivación
10. Los grupos de trabajo
11. El comportamiento en la organización
12. Estilos directivos
13. Dinámicas de grupo
14. El tiempo de trabajo con otros
Tema 2. Planificacion de tareas
1. Introducción
2. El flujo de trabajo
2.1. Recopilar
2.2. Procesar
2.3. Organizar
2.4. Evaluar
2.5. Hacer
3. Puesta en marcha de un proyecto
4. El espacio y las herramientas
5. La influencia del estrés en la organización del trabajo
5.1. El estrés
5.2. Estrés laboral
Tema 3. Organizacion y planificacion de reuniones
1. Introducción
2. Funciones y responsabilidades en la gestión de reuniones
2.1. Coordinador de la reunión
2.2. Secretario
2.3. Asistentes
3. La convocatoria
4. El desarrollo de una reunión
5. Evaluación y control de una reunión
6. Tipologías personales y tratamiento
7. Situaciones problemáticas y tratamiento
8. Proceso de comunicación defectuoso