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El curso de monitor de ciclo indoor da la capacidad de que los alumno adquieran conocimientos, técnicas y herramientas necesarias para poder realizar sesiones de ciclo indoor, teniendo en cuenta los deportistas que se encuentra en cada sesión, para atender a sus necesidades.
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Temario completo de este curso
Tema 2. aparato locomotor y su influencia en el deporte
Tema 3. aspectos introductorios al ciclo indoor
Tema 4. estructura básica de una sesión de ciclo indoor
Tema 5. sistema de entrenamiento aplicados al ciclo indoor: resistencia, velocidad y flexibilidad
Tema 6. efectos del ejercicio físico en el cuerpo humano
Tema 7. lesiones deportivas: concepto, prevención y tratamiento
Tema 8. primeros auxilios en la actividad deportiva
Tema 9. nutrición y ejercicio físico
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