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Curso ser feliz tras la jubilación

Curso ser feliz tras la jubilación

INSTITUTO NEWMIND

Curso online


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Objetivos

El curso “Ser feliz tras la jubilación es posible” está elaborado en base a la experiencia teórico-práctica de profesionales del área de la psicología y expertos de la gerontología. Además, para el desarrollo del material se ha desarrollado una amplia búsqueda bibliográfica sobre el tema en fiables y actualizadas bases de datos. Este curso capacitará al alumno para conocer cuáles son los conocimientos básicos que un profesional debe tener para poder trabajar con personas que acaben de jubilarse y quieran sacar más partido a esta época de su vida o que no lo estén llevando bien y surjan complicaciones a la hora de afrontar esta nueva etapa. A lo largo del desarrollo del curso, también se hará un proceso de introspección para que aquellos que estén viviendo la jubilación en primera persona puedan acceder al material y aprender algunas técnicas para gestionar todo lo que les preocupa, por lo tanto, también puede acceder al curso cualquier persona que esté interesada en el tema, aunque luego no le capacite profesionalmente. Todo este aprendizaje se realizará mediante una metodología teórico-práctica, con ejercicios que ayuden a la comprensión y a la adquisición de los conocimientos.

A quién va dirigido

– Cualquier persona que empiece o esté pasando esta maravillosa etapa de la vida y quieran disfrutar al máximo el sin fin de oportunidades que les abre, el disponer de más tiempo para si mismos – Profesionales que quieran especializarse en esta etapa de la vida

Requisitos

No es necesario tener conocimientos previos sobre el tema. Solamente ganas de aprender y conocer más sobre el tema a tratar. Con la estructura detallada del curso, el alumno podrá hacer un seguimiento adaptado a su disponibilidad de tiempo.

Temario completo de este curso

CONTENIDO DEL CURSO

MÓDULO 1: HITOS IMPORTANTES DURANTE LA ADULTEZ Y LA VEJEZ

Tema 1: ¿Qué es la psicología del desarrollo?

Tema 2: Desarrollo adulto y envejecimiento

Tema 3. Desarrollo de la personalidad en la edad adulta

Tema 4. Desarrollo social

MÓDULO 2: PROBLEMAS QUE PUEDEN APARECER AL AFRONTAR LA JUBILACIÓN

Tema 1: Consecuencias del retiro laboral

Tema 2: Jubilación y envejecimiento saludable

MÓDULO 3: CÓMO CUIDAR CUERPO Y MENTE A EDADES AVANZADAS

Tema 1: Salud física

Tema 2: Salud mental

Tema 3: Salud social

Tema 4: Recursos sociales

MÓDULO 4: LA JUBILACIÓN SOLO ES EL PRINCIPIO

Tema 1: ¿Cómo aprovechar esta etapa?

Tema 2: Beneficios del ocio y del tiempo libre: ¿Hacerse mayor o hacerse mejor?

Tema 3: Cuestiones jurídicas

Tema 4: Cuestiones económicas

Tema 5: Participación social y voluntariado

Tema 6: Jubilación activa

Tema 7: La importancia de la comunicación y la imagen

Tema 8: Calidad de vida

MÓDULO 5: PROPUESTAS DE ACTIVIDADES Y MANERAS DE DISFRTUAR EL TIEMPO LIBRE

Tema 1: Elaborar programa de envejecimiento y jubilación activa

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