Curso online
Duración : 2 Años
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Objetivos
- Dominar el uso de maquinaria y aparatos de la sala fitness. - Conocer el uso y seguridad de la maquinaria para instruir al alumnos. - Planificar clases dirigidas de diferente tipo como monitor de grupo. - Diseñar rutinas de entreno en base a las necesidades del alumno. - Aplicar tests, pruebas y cuestionaros para valorar la condición física, biológica y motivacional de los usuarios.
A quién va dirigido
- Profesionales del deporte y la actividad física que deseen aportar valor a su perfil laboral con una formación en este terreno. - Cualquier persona interesada en especializarse en el entrenamiento personal y fitness para introducirse en el sector de la actividad física. - Aficionados del deporte y actividad física que deseen adquirir nociones profesionales para diseñar correctamente sus entrenamientos.
Requisitos
No es necesario cumplir con requisitos previos para realizar esta formación.
Temario completo de este curso
Módulo 1. Aplicación de tests, pruebas y cuestionarios para la valoración de la condición física, biológica y motivacional.
Módulo 2. Tratamiento de datos de una batería de tests, pruebas y cuestionarios de valoración de la condición física, biológica y motivacional
Módulo 3. Programación y coordinación de actividades de fitness en una SEP
Módulo 4. Programas de entrenamiento en SEP
Módulo 5. Eventos en Fitness seco y acuático
Módulo 6. Dominio técnico, instalaciones y seguridad en SEP
Módulo 7. Dirección y dinamización de actividades de entrenamiento en SEP
Módulo 8. Primeros auxilios
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