Curso online
¿Te apasiona el ciclismo y quieres convertir tu pasión en una profesión con futuro? Con el curso online de Entrenador y preparador físico de ciclismo de la Escuela Internacional de Formación aprenderás a planificar entrenamientos, mejorar el rendimiento deportivo y preparar físicamente a ciclistas de diferentes niveles, desde aficionados hasta deportistas avanzados.
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Objetivos
Aprenderás a: - Diseñar planes de entrenamiento para ciclismo. - Mejorar fuerza, resistencia y capacidad física del ciclista. - Controlar cargas de entrenamiento y evolución deportiva. - Aplicar bases de nutrición y recuperación deportiva. - Comprender la fisiología y biomecánica aplicadas al ciclismo. - Preparar sesiones adaptadas a distintos perfiles y objetivos. - Aplicar prevención de lesiones y recuperación física. - Utilizar herramientas y métodos modernos de preparación deportiva.
A quién va dirigido
Este curso está diseñado para cualquier persona, ya que sus contenidos son accesibles, progresivos y comprensibles.
Requisitos
No necesitas experiencia ni estudios previos para inscribirte.
Temario completo de este curso
MÓDULO 1. Fundamentos Del Entrenamiento En Ciclismo Y Bases Del Rendimiento
MÓDULO 2. Planificación Y Programación Del Entrenamiento En Ciclismo
MÓDULO 3. Preparación Física Y Biomecánica Del Ciclista
MÓDULO 4. Nutrición Y Recuperación En Ciclismo
MÓDULO 5. Técnica, Estrategia Y Rendimiento En Ciclismo
MÓDULO 6. Pre-Competición, Competición Y Coaching Del Ciclista
MÓDULO 7. Contenidos Multimedia, Guía Profesional Y Simulaciones En Entrenamiento De Ciclismo