CURSO GESTIÓN DEL TIEMPO Y DE LA PRODUCTIVIDAD
Fabra FormacióCurso semipresencial
Lleida
420 € 210 €
Duración : 6 Días
Aprender a sacar partido al tiempo desde la vertiente emocional para mejorar nuestra productividad personal.
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Objetivos
Gracias a esta formación conseguirás: Planificar por objetivos de forma eficiente. Organizarse para aumentar la productividad; nivel de energía. Saber priorizar y avanzar hacia los objetivos; hábitos positivos. Incrementar el bienestar reduciendo el estrés y tensiones.
A quién va dirigido
Personas trabajadoras, paradas o autónomos que su lugar de trabajo o profesión requiera organización y consecución de objetivos.
Requisitos
Tener más de 18 años.
Temario completo de este curso
Primeras reflexiones.
Problemas generales de gestión del tiempo.
Cómo funciona nuestro cerebro (dinámica de grupo)
El mito de la multitarea y la procrastinación.
Algunas leyes del tiempo: Pareto, Parkinson, ...
Factores que destruyen la productividad.
Errores frecuentes.
Ladrones del tiempo.
Cómo mejorar nuestra productividad personal.
10 hábitos productivos.
Técnicas y herramientas: Pomodoro, SMART, GTD, ...
Ventajas de mejorar nuestra productividad personal y gestión del tiempo.
La matriz urgente-importante.
Los 7 hábitos de Stephen Covey.
La victoria privada y la victoria pública.
Afilar la sierra.
Los imprevistos.
1.520 € 380 €
1.580 € 395 €
159 €
97 € 47 €
340 €
+ IVA