NUTRICIÓN EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA
CAPACITA FORMACIÓN S.LCurso subvencionado para trabajadores online
301-500 €
Duración : 4 Meses
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Objetivos
Conseguir el desarrollo de una concienciación firme sobre dietética y nutrición en el ámbito deportivo, permitiendo conocer las necesidades nutricionales en función de la etapa de desarrollo en el que se encuentre la persona.
A quién va dirigido
Monitores educación física, entrenadores, profesionales de farmacia y sanidad en general.
Requisitos
Para bonificar el curso, el alumno tiene que trabajar en una actividad relacionada con el contenido del curso. También se puede realizar de forma privada con descuento del 40%
Temario completo de este curso
MÓDULO 1. NECESIDADES NUTRICIONALES Y ESTUDIO DE LOS NUTRIENTES.
Unidad didáctica 1. Conceptos y definiciones.
Unidad didáctica 2. Clasificación de alimentos y nutrientes. Guías alimentarias.
Unidad didáctica 3. El sistema digestivo.
Unidad didáctica 4. Necesidades nutricionales.
Unidad didáctica 5. Hidratos de carbono.
Unidad didáctica 6. Lípidos.
Unidad didáctica 7. Proteínas.
Unidad didáctica 8. Vitaminas.
Unidad didáctica 9. Minerales.
Unidad didáctica 10. Importancia nutricional del agua.
MÓDULO 2. ESTUDIO DE LOS ALIMENTOS.
Unidad didáctica 1. Valor nutritivo y composición de los alimentos (i).
Unidad didáctica 2. Valor nutritivo y composición de los alimentos (ii).
Unidad didáctica 3. Manipulación de los alimentos.
Unidad didáctica 4. Tratamiento culinario de los alimentos.
Unidad didáctica 5. Conservación de los alimentos.
Unidad didáctica 6. Tca y bdn, ingestas recomendadas y etiquetado de alimentos.
MÓDULO 3. ASPECTOS DIETÉTICOS Y NUTRICIONALES EN LAS DISTINTAS ETAPAS DE LA VIDA.
Unidad didáctica 1. La dieta.
Unidad didáctica 2. Valoración del estado nutricional.
Unidad didáctica 3. Aspectos dietéticos y nutricionales durante el embarazo.
Unidad didáctica 4. Aspectos dietéticos y nutricionales durante la lactancia.
Unidad didáctica 5. Aspectos dietéticos y nutricionales en el lactante.
Unidad didáctica 6. Aspectos dietéticos y nutricionales en la infancia.
Unidad didáctica 7. Aspectos dietéticos y nutricionales en la adolescencia.
Unidad didáctica 8. Aspectos dietéticos y nutricionales en la tercera edad.
MÓDULO 4. NUTRICIÓN DEPORTIVA.
Unidad didáctica 1. Miología aplicada.
Unidad didáctica 2. Utilización de nutrientes en el ejercicio.
Unidad didáctica 3. Fisiología del ejercicio físico.
Unidad didáctica 4. Hidratación y deporte.
Unidad didáctica 5. Ayudas ergogénicas y dopaje.
Unidad didáctica 6. Pautas nutricionales en el deporte.
Unidad didáctica 7. Actividad física en las distintas etapas de la vida.
296 € 144 €
495 €
1.520 € 380 €
Precio a consultar
1.520 € 380 €