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Cursos de estiramientos

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MÓDULO I. HISTORIA DEL FÚTBOL SALA. ORGANIZACIÓN DEL FÚTBOL SALA EN LA ACTUALIDAD Tema 1. Historia del fútbol sala Tema 2. Asociaciones y competiciones. Organización actual del fútbol sala MÓDULO...

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de la sesión Protocolo de actuación del entrenador Niveles de aprendizaje Tema 7. Parte inicial del entrenamiento. El calentamiento Estiramientos Movilidad

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Requisitos: Ninguno.

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respiratorias (I) Unidad 19. Técnicas respiratorias (II) Unidad 20. Movilizaciones y estiramientos El drenaje linfático manual aplicado a la estética Unidad 21

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Capítulo I: A la futura madre Capítulo II: El embarazo Capítulo III: Gimnasia para embarazadas, como ayuda para cada día Capítulo IV: Programa de ejercicios con pareja Capítulo V: El parto Capítulo VI: Respiración y relajación, sola y con...

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Adéntrate en el estudio teórico de cuestiones como la fuerza en este deporte, los golpeos, el revés y la volea, el fortalecimiento muscular o cómo los profesionales fomentan el entrenamiento de los jugadores al matricularte en el curso de Técnicas de...

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MÓDULO I. PILATES: ACERCAMIENTO CONCEPTUAL Tema 1. Historia del Pilates Tema 2. Anatomía funcional aplicada al método Pilates. Tema 3. Beneficios y contraindicaciones. MÓDULO II. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA Tema 4. Bases anatómicas y fisiológicas Tema 5....

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de estiramiento Ejercicios específicos de estiramiento Base neurofisiológica de los estiramientos Efectos de los estiramientos sobre las propiedades físicas

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círculos pasos laterales círculos con la cadera sentado elevaciones laterales enrollar la columna estiramiento dorsal y pectoral sentado en la pelota sentado

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- Movilidad - Tipos de movimientos - Tipos de variedades de la movilidad - Balística - Ejercicios prácticos de estiramiento a. Balanceos, rebotes, etc

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Adéntrate en el estudio teórico de cuestiones como la fuerza en este deporte, los golpeos, el revés y la volea, el fortalecimiento muscular o cómo los profesionales fomentan el entrenamiento de los jugadores al matricularte en el curso de Profesor de...

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Adéntrate en el estudio teórico de cuestiones como la fuerza en este deporte, los golpeos, el revés y la volea, el fortalecimiento muscular o cómo los profesionales fomentan el entrenamiento de los jugadores al matricularte en el curso de Especialista...

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MÓDULO I. TEORÍA Y PRÁCTICA ORIENTADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL Tema 1. El entrenamiento personalizado Tema 2. Perfiles del cliente Tema 3. Fitness cardiovascular, respiratorio y metabólico Tema 4. Valoración antropométrica...

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ENTRENADOR PERSONAL MÓDULO I. TEORÍA Y PRÁCTICA ORIENTADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL Tema 1. El entrenamiento personalizado Tema 2. Perfiles del cliente Tema 3. Fitness cardiovascular, respiratorio y metabólico Tema 4. Valoración...

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ENTRENADOR PERSONAL MÓDULO I. TEORÍA Y PRÁCTICA ORIENTADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL Tema 1. El entrenamiento personalizado Tema 2. Perfiles del cliente Tema 3. Fitness cardiovascular, respiratorio y metabólico Tema 4. Valoración...

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de estiramiento y de fuerza 5. Cómo incrementar el rendimiento Concepto de entrenamiento Factores de la condición física decisivos para el rendimiento Principios

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de variedades de la movilidad Balística Ejercicios prácticos de estiramiento -Balanceos, rebotes, etc. Estática Pasivo -Por parejas en forma pasiva Pasivo

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Adéntrate en el estudio teórico de cuestiones como la fuerza en este deporte, los golpeos, el revés y la volea, el fortalecimiento muscular o cómo los profesionales fomentan el entrenamiento de los jugadores al matricularte en el curso de Instructor de...

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Objetivos: -Adquirir los conocimientos necesarios para conocer cómo es la labor entrenador personal. -Conocer las competencias claves para enseñar, revisar, supervisar y diseñar toda clase de ejercicios y entrenamientos programados de forma individual...

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El guerrero humilde Extensión lateral intensa Capítulo 3 Posturas de balanceo El águila El árbol De puntillas El barco Media luna invertida Estiramiento

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