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El yoga se considera, sin duda, una de las mejores disciplinas para el cuidado de la salud. Es mucho más que un ejercicio físico, pues también involucra a nuestro estado mental y espiritual. Si bien parece estar de moda en estos últimos años es una disciplina...
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El zen shiatsu se trata de una disciplina derivada del Shiatsu, que se fundamenta principalmente en la aplicación de presiones suaves, manipulaciones y estiramientos con el objetivo de lograr armonizar el flujo de energía del organismo, tratando de aliviar...
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