Parte 1. Monitor de fit-box

Unidad didáctica 1. Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento

Unidad didáctica 2. Sistema óseo

Unidad didáctica 3. Fisiología muscular

Unidad didáctica 4. Sistemas energéticos

Unidad didáctica 5. Metabolismo en fisiología del ejercicio

Unidad didáctica 6. Teoría del entrenamiento

Unidad didáctica 7. Programa de entrenamiento físico de fit-box

Unidad didáctica 8. Perfil del monitor de fit-box

Unidad didáctica 9. Técnica pura y aplicación

Unidad didáctica 10. Lesiones deportivas. Prevención y tratamiento

Unidad didáctica 11. Primeros auxilios

Parte 2. Coaching deportivo

Módulo 1. Introducción al coaching

• Unidad didáctica 1. Concepto de coaching

• Unidad didáctica 2. Historia del coaching

• Unidad didáctica 3. Diferencias entre el coaching y otras disciplinas

Módulo 2. Fundamentos del coaching

• Unidad didáctica 1. Tipologías de coaching

• Unidad didáctica 2. Ámbitos de actuación

• Unidad didáctica 3. Modelos teóricos

• Unidad didáctica 4. Corrientes profesionales

Módulo 3. Figura del coach

• Unidad didáctica 1. ¿Quién es el coach?

• Unidad didáctica 2. Código ético del coaching

Módulo 4. Figura del coachee

• Unidad didáctica 1. ¿Quién es el coachee?

• Unidad didáctica 2. Coachability

• Unidad didáctica 3. Proceso de cambio

Módulo 5. Proceso y sesiones de coaching

• Unidad didáctica 1. Proceso de coaching

• Unidad didáctica 2. Sesiones de coaching

• Unidad didáctica 3. Técnicas estructurales de coaching

• Unidad didáctica 4. Fin del proceso de coaching

Módulo 6. Herramientas y técnicas de coaching

• Unidad didáctica 1. Herramientas básicas del coaching

• Unidad didáctica 2. Técnicas de coaching

Módulo 7. Introducción al coaching deportivo

• Unidad didáctica 1. ¿Qué es el coaching deportivo?

• Unidad didáctica 2. Perfil del coach deportivo

Módulo 8. Valores y actitudes en el deporte

• Unidad didáctica 1. Comunicación

• Unidad didáctica 2. Grupo, equipo y cohesión

• Unidad didáctica 3. Motivación

• Unidad didáctica 4. Autoconfianza

• Unidad didáctica 5. Empatía

• Unidad didáctica 6. Deportividad

Módulo 9. Psicología del deporte y coaching deportivo

• Unidad didáctica 1. ¿Qué es la psicología del deporte?

• Unidad didáctica 2. Personalidad en el deporte y el ejercicio físico

• Unidad didáctica 3. Gestión de las emociones

• Unidad didáctica 4. Flow en el deporte

Módulo 10. PNL aplicada al coaching deportivo

• Unidad didáctica 1. ¿Qué es la programación neurolingüística?

• Unidad didáctica 2. Sistema representacional (VAKOG)

• Unidad didáctica 3. Método wingwave®

• Unidad didáctica 4. Visualización

• Unidad didáctica 5. Feedback y refuerzo