Máster online
El cuidado de la salud ha supuesto en los últimos tiempos un desarrollo elevado de la actividad deportiva a todos los niveles. Dentro del sector del fitness, una de las áreas mas demandadas en los últimos años es el entrenamiento funcional. El entrenamiento funcional es aquel que persigue aumentar las posibilidades de actuación de la persona en el medio físico y social que le rodea. Nuestro Máster en Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento te dará los conocimientos para indicar el trabajo físico que ha de realizar tu cliente para mejorar su capacidad funcional en su día a día. Te permitirá trabajar en un área con una fuerte demanda de profesionales en salas fitness y gimnasios especializados.
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Objetivos
· Conocer que el concepto de entrenamiento funcional y sus posibilidades como oportunidad de negocio. · Dedicar un tiempo a analizar la fisiología humana para orientar en ella los ejercicios físicos. · Determinar las cualidades necesarias en un buen entrenador y sus requisitos esenciales para su actividad. · Aprender los principios fundamentales del entrenamiento funcional. · Analizar aspectos propios del deporte que van desde la nutrición, su psicología a sus posibles lesiones.
A quién va dirigido
Los posibles interesados en el Master en Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento son de ámbitos muy diferenciados. Se dirige a empresarios, directivos de centros deportivos, profesionales en activo del ámbito del Fitness, emprendedores o estudiantes que deseen adquirir los conocimientos en este ámbito profesional y desarrollar su carrera dentro de la élite del deporte.
Temario completo de este curso
Bloque I: Anatomía y Fisiología Humana
MÓDULO 1. Fisiología Humana
UNIDAD DIDÁCTICA 1. Conceptos Básicos en Fisiología
UNIDAD DIDÁCTICA 2. Sistema Óseo
UNIDAD DIDÁCTICA 3. Sistema Muscular
UNIDAD DIDÁCTICA 4. El Sistema Nervioso
UNIDAD DIDÁCTICA 5. El Sistema Respiratorio
UNIDAD DIDÁCTICA 6. El Sistema Digestivo
UNIDAD DIDÁCTICA 7. El Sistema Circulatorio
Bloque II: Fundamentos del Coaching y Metodología del Entrenamiento
MÓDULO 2. Coach Deportivo
UNIDAD DIDÁCTICA 1. La Figura del Entrenador
UNIDAD DIDÁCTICA 2. Evolución Histórica: Diferentes Usos del Deporte
UNIDAD DIDÁCTICA 3. Cualidades Físicas Básicas
UNIDAD DIDÁCTICA 4. Cualidades Psicomotrices y Formas para Alcanzar su Desarrollo
UNIDAD DIDÁCTICA 5. Técnica y Táctica de los Deportes. Iniciación Deportiva
UNIDAD DIDÁCTICA 6. Reglamento Básico de cada Deporte
UNIDAD DIDÁCTICA 7. Primeros Auxilios
UNIDAD DIDÁCTICA 8. Contacto y Tratamiento con el Cliente
MÓDULO 3. Nuevas Tendencias de Entrenamiento
UNIDAD DIDÁCTICA 1. Entrenamiento en Suspensión (Inestabilidad I)
UNIDAD DIDÁCTICA 2. Entrenamiento sobre Plataformas Inestables (Inestabilidad II)
UNIDAD DIDÁCTICA 3. Ejercicios Prácticos con Materiales Funcionales
UNIDAD DIDÁCTICA 4. Entrenamiento en Grupo
UNIDAD DIDÁCTICA 5. Entrenamiento Individualizado
UNIDAD DIDÁCTICA 6. Recursos para Fidelizar Clientes
Bloque III: Nutrición y Rendimiento Deportivo
MÓDULO 4. Nutrición Deportiva
UNIDAD DIDÁCTICA 1. Actividad Física en las Distintas Etapas de la Vida
UNIDAD DIDÁCTICA 2. Nutrición y Rendimiento Deportivo
UNIDAD DIDÁCTICA 3. Nutrición en Deportes de Fuerza y Resistencia
UNIDAD DIDÁCTICA 4. Nutrición en Deportes de Flexibilidad y Velocidad
UNIDAD DIDÁCTICA 5. La Nutrición en la Recuperación de Lesiones Deportivas
UNIDAD DIDÁCTICA 6. La Nutrición en Situaciones Deportivas Especiales
UNIDAD DIDÁCTICA 7. La Nutrición en Deportistas de Élite
UNIDAD DIDÁCTICA 8. Influencia de los Aspectos Psicológicos en la Nutrición
UNIDAD DIDÁCTICA 9. Coaching Deportivo y Nutricional
Bloque IV: Prevención y Gestión de Lesiones
MÓDULO 5. Lesiones Deportivas
UNIDAD DIDÁCTICA 1. Lesiones Deportivas: Concepto y Prevención
UNIDAD DIDÁCTICA 2. Lesiones del Miembro Inferior
UNIDAD DIDÁCTICA 3. Lesiones en el Tronco
UNIDAD DIDÁCTICA 4. Lesiones del Miembro Superior
UNIDAD DIDÁCTICA 5. Lesiones de la Piel en el Deporte
UNIDAD DIDÁCTICA 6. Otras Lesiones
Bloque V: Psicología Aplicada y Alto Rendimiento
MÓDULO 6. Psicología del Deporte
UNIDAD DIDÁCTICA 1. La Psicología del Deporte
UNIDAD DIDÁCTICA 2. El Psicólogo/a del Deporte
UNIDAD DIDÁCTICA 3. Importancia de la Psicología en el Deporte
UNIDAD DIDÁCTICA 4. La Motivación y Autoconfianza
UNIDAD DIDÁCTICA 5. Las Emociones en el Deporte
UNIDAD DIDÁCTICA 6. Activación, Estrés y Ansiedad
MÓDULO 7. Factores Psicológicos en el Alto Rendimiento Deportivo
UNIDAD DIDÁCTICA 1. Resiliencia y Motivación en Deportes Individuales
UNIDAD DIDÁCTICA 2. Resiliencia y Motivación en Deportes Colectivos
UNIDAD DIDÁCTICA 3. Regulación Emocional del Entrenador
UNIDAD DIDÁCTICA 4. Liderazgo en Alto Rendimiento
UNIDAD DIDÁCTICA 5. Claves Psicológicas de Entrenamiento y Alto Rendimiento
UNIDAD DIDÁCTICA 6. Alto Rendimiento en Entornos 3.0