PARTE 1. SOCORRISMO ACUÁTICO
MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN AL SOCORRISMO ACUÁTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 1. SOCORRISMO ACUÁTICO BÁSICO
Fundamentos
- Historia
- Datos estadísticos de interés
- Objetivos
- Posibilidades y límites
El perfil profesional del socorrista
- Definición
- Actitudes y aptitudes
- Competencias del socorrista
Recursos materiales de prevención de accidentes acuáticos
- Educativos
- Informativos
- Delimitadores
Recursos materiales de vigilancia
- Prismáticos y otros sistemas de visión
- Torres y sillas de vigilancia
Recursos materiales de comunicación
- Redes
- Radiotransmisores
- Telefonía
- Silbatos y otras señales acústicas
- Señales corporales y otras posibles
Recursos materiales auxiliares para el rescate
- Aletas
- Gafas y tubo de buceo
- Neoprenos
- Cuchillo
- Botella de aire comprimido
Recursos materiales de rescate individuales
- Percha de rescate
- Aro salvavidas
- Marpa
- Tubo de rescate
- Tabla de rescate
Recursos materiales de rescate de equipo
- Tirantes de rescate
- Embarcaciones de rescate.
- Motos acuáticas de rescate
Recursos materiales de rescate alternativos o “de fortuna”
- En instalaciones acuáticas
- En espacios naturales acuáticos
Recursos materiales de primeros auxilios
- Contenidos mínimos en instrumental y medicamentos
- Botiquín de asistencia
Puesto de socorrismo
- Características y zonas
- Conservación y buen uso
- Dotación mínima de la enfermería
Recursos materiales de evacuación
- Accesos y espacios reservados
- Ambulancia
- Helicóptero
Recursos materiales de atención a personas en situación de discapacidad
- Accesos y espacios reservados
- Instalaciones adaptadas
- Sillas anfibias para el baño
- Otras ayudas técnicas
UNIDAD DIDÁCTICA 2. INTERVENCIÓN EN EL SOCORRISMO ACUÁTICO
Características del agua y consideraciones relativas a ropa y calzado
- Características del agua
- Consideraciones relativas a la ropa y al calzado
Organización del salvamento y socorrismo
La percepción del problema: elementos esenciales en la percepción
El análisis de la situación
La toma de decisiones
Ejecución de las acciones de rescate
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LEGISLACIÓN ESPECÍFICA Y RELACIONADA CON EL SOCORRISMO ACUÁTICO
Leyes y normativas relacionadas con la seguridad en espacios acuáticos naturales
- Derechos y deberes laborales del socorrista acuático
- Responsabilidad civil y penal del socorrista acuático
- Leyes y normativas relacionadas con la conservación de los espacios acuáticos naturales
- Leyes y normativas relacionadas con la accesibilidad en los espacios acuáticos naturales
Barreras arquitectónicas
- Legislación estatal y autonómica
- Las clases de barreras físicas
- Modificaciones arquitectónicas y funcionalidad de los espacios acuáticos
- Factores y recursos de seguridad: cuestionarios de control. Protocolos de actuación y planes de emergencia
Organización del socorrismo en espacios naturales, recursos humanos y materiales
- Playas fluviales
- Embalses y lagos
- Ríos y riadas
- Playas de bandera azul
UNIDAD DIDÁCTICA 4. INSTALACIONES ACUÁTICAS
Tipos de instalaciones acuáticas y características
- Piscinas cubiertas
- Piscinas descubiertas
- Parques acuáticos
- Otros tipos de instalaciones acuáticas
Factores de riesgo en instalaciones acuáticas
- Número y tipo de zonas acuáticas
- Longitud y anchura
- Profundidad y pendiente
- Tipos de bordes y escaleras
- Temperatura
- Turbidez y visibilidad del agua
- Tipos de corcheras u otros materiales de separación de zonas
- Estructuras y tipos de suelo alrededor de las zonas acuáticas
Factores humanos
- Afluencia de usuarios
- Actividades recreativas o deportivas
UNIDAD DIDÁCTICA 5. ESPACIOS ACUÁTICOS NATURALES
Tipos de espacios y características
- Playas marítimas
- Playas fluviales
- Embalses y lagos
- Ríos, riadas y otros posibles
- Fauna y flora peligrosas
Factores atmosféricos
- Meteorología y climatología
- Elementos del clima
- Vientos y precipitaciones
- Las nubes
- Borrascas y anticiclones
- Tipos de climas
Factores de riesgo en espacios acuáticos naturales
- Mareas
- Oleaje
- Corrientes
- Orografía del terreno
- Temperatura
- Turbidez y visibilidad del agua
- Contaminación y otros posibles
- Profundidad y cambios bruscos de profundidad
Factores humanos
- Afluencia de usuarios
- Actividades recreativas o deportivas
UNIDAD DIDÁCTICA 6. GESTIÓN DE RECURSOS HUMANOS Y MATERIALES EN SOCORRISMO ACUÁTICO
Legislación específica relacionada con instalaciones acuáticas
- Leyes y normativas de carácter estatal y autonómico
- Barreras arquitectónicas y otros tipos de barreras físicas
- Modificaciones arquitectónicas y funcionalidad de los espacios
Legislación específica relacionada con espacios acuáticos naturales
- Leyes y normativas relacionadas con la conservación de los espacios acuáticos naturales
- Leyes y normativas relacionadas con la accesibilidad en los espacios acuáticos naturales
Legislación relacionada con el socorrismo
- Aspectos ético-legales del socorrismo acuático
- Derechos y deberes laborales del socorrista acuático
- Responsabilidad civil y penal del socorrista acuático
Organización del servicio de socorrismo
- Factores de riesgo y cuestionarios de control
- Planificación de los recursos humanos y materiales
- Procedimientos y pautas de selección de recursos humanos
- Formas de contratación en un servicio de socorrismo
- Pruebas teóricas y prácticas en la selección de los profesionales del equipo de socorrismo
- Calendarios y cronogramas de trabajo
- Presentación de presupuestos y solicitud de subvenciones
- Pautas para el suministro de recursos materiales y consumibles
- Pautas para el mantenimiento de instalaciones y recursos materiales
- Planes de emergencia estatales, autonómicos y locales
- Protocolos de actuación ante catástrofes naturales y artificiales
- Protocolos de actuación ante accidentes de diversa consideración
Organización del servicio de socorrismo en función del espacio acuático
- Piscinas
- Parques Acuáticos
- Playas fluviales
- Playas en embalses y lagos
- Playas con Bandera Azul
Las nuevas tecnologías en la organización del servicio de socorrismo
Actividades lúdico-deportivas en instalaciones acuáticas
Actividades lúdico-deportivas en espacios acuáticos naturales
MÓDULO 2. DOMINIO DE TÉCNICAS DE NADO
UNIDAD DIDÁCTICA 7. ADAPTACIÓN AL MEDIO ACUÁTICO. EJECUCIÓN DE HABILIDADES Y DESTREZAS BÁSICAS
La respiración y las apneas
- Adaptación de la respiración a los movimientos dentro del agua
La flotación
- Flotaciones parciales con elementos auxiliares
- Flotaciones con ayuda
- Flotaciones globales con elementos auxiliares
- Flotaciones en apnea
- Flotaciones variando la posición del cuerpo
- Flotaciones variando el volumen pulmonar
La propulsión
- Propulsiones parciales con material auxiliar
- Propulsiones globales
- Propulsiones básicas basadas en los estilos de nado
La entrada al agua
- De pie
- De cabeza
Los giros en el agua
- En flotaciones
- En desplazamientos
- Sobre los tres ejes
UNIDAD DIDÁCTICA 8. DOMINIO DEL MEDIO ACUÁTICO. EJECUCIÓN DE HABILIDADES Y DESTREZAS BÁSICAS COMBINADAS
Desplazamientos
- Combinando las superficies propulsoras
- Realizando cambios de sentido y de dirección
- Nados alternos
- Nados simultáneos
- Combinando giros
UNIDAD DIDÁCTICA 9. DOMINIO DE LOS ESTILOS DE NADO VENTRALES
El estilo crol, conocimiento, ejercicios de asimilación y ejecución práctica
- Posición del cuerpo
- Acción de los brazos
- Acción de las piernas
- Respiración
- Coordinación
El estilo braza, conocimiento, ejercicios de asimilación y ejecución práctica
- Posición del cuerpo
- Acción de los brazos
- Acción de las piernas
- Respiración
- Coordinación
El estilo mariposa, conocimiento, ejercicios de asimilación y ejecución práctica
- Posición del cuerpo
- Acción de los brazos
- Acción de las piernas
- Respiración
- Coordinación
UNIDAD DIDÁCTICA 10. DOMINIO DE LOS ESTILOS DE NADO DORSALES
El estilo espalda, conocimiento, ejercicios de asimilación y ejecución práctica
- Posición del cuerpo
- Acción de los brazos
- Acción de las piernas
- Respiración
- Coordinación
UNIDAD DIDÁCTICA 11. VIRAJES EN LAS COMPETICIONES DE NATACIÓN
Virajes y ejes de giro, conocimiento, ejercicios de aplicación y ejecución práctica
- Flotación, desplazamientos y propulsión
- Virajes y ejes de giro en el agua
- Cambios de sentido y de dirección
- Tipos de giros según el estilo de nado
Fases en la ejecución de los virajes, conocimiento, ejercicios de aplicación y ejecución práctica
- Los virajes en el estilo crol
- Los virajes en los estilos mariposa y braza
- Virajes en el estilo espalda
UNIDAD DIDÁCTICA 12. APLICACIÓN PRÁCTICA DE LOS ESTILOS DE NADO
Para el desarrollo de la resistencia de nado requerida
- Las cualidades físicas básicas
- Definición y tipos de resistencia
- Factores que influyen en el desarrollo de la resistencia
- Métodos de entrenamiento de la resistencia
- Desarrollo y evolución de la resistencia
Para el desarrollo de la velocidad requerida
- Las cualidades físicas básicas
- Tipos de velocidad
- Factores que influyen en los diferentes tipos de velocidad
- Desarrollo y evolución de la velocidad
MÓDULO 3. TÉCNICAS DE SOCORRISMO EN EL MEDIO ACUÁTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 13. MANIOBRAS, TAREAS Y TÉCNICAS ESPECÍFICAS EN LOS DIFERENTES ESPACIOS ACUÁTICOS
Intervención del socorrista acuático desde embarcaciones acuáticas de rescate
- Técnicas de entrada al agua, aproximación, control, inmovilización, extracción y traslado del accidentado con lesión medular y politraumatizados
Líneas de seguridad, balizamientos y acotación de zonas
- Normas de seguridad para el uso de playas y de embarcaciones de recreo
- Consejos para la seguridad en el agua
- Significación de las banderas informativas
Coordinación con otros recursos
UNIDAD DIDÁCTICA 14. APLICACIÓN DE LAS TÉCNICAS DE ENTRADA AL AGUA Y DE APROXIMACIÓN AL ACCIDENTADO
Sin material
- Entrada al agua de pie
- Entrada al agua de cabeza
Con material
- Entrada al agua con material
- Aproximación al accidentado con material
Desde la orilla
Desde embarcaciones
La ropa en el salvamento
Los estilos de nado adaptados al salvamento en el medio natural
- El estilo crol y sus adaptaciones al salvamento en el medio natural
- El estilo braza y la patada de braza invertida para el salvamento en el medio natural
- El estilo de espalda y su adaptación al traslado de accidentados en el salvamento en el medio natural
- La patada de mariposa y sus aplicaciones al salvamento en el medio natural
- Estilo over
UNIDAD DIDÁCTICA 15. TÉCNICAS DE EXTRACCIÓN Y DE TRASLADOS DEL ACCIDENTADO
Técnicas de traslado de accidentados
- Sin material
- Con material
Técnicas de extracción del accidentado
- Sin material
- Con material
UNIDAD DIDÁCTICA 16. PREVENCIÓN DE ACCIDENTES Y SITUACIONES DE EMERGENCIA EN ESPACIOS ACUÁTICOS
Causas de accidentes y ahogamientos en espacios acuáticos
- En Instalaciones acuáticas
- En Espacios acuáticos naturales
Actividades de educación preventiva de accidentes acuáticos y ahogamientos
Prevención y seguridad en programas acuáticos diversos
Selección y organización de recursos materiales para la prevención
- Paneles informativos
- Banderas del estado del mar
- Megafonía
- Balizamientos y dispositivos de separación
- Señalización de zonas de peligro
- Recursos de vigilancia
Pautas de información y comunicación para la prevención
- Mensajes de megafonía para la prevención y la seguridad en los espacios acuáticos
- Habilidades de comunicación en la prevención
- Habilidades sociales
- Comunicación en situaciones conflictivas y resolución de conflictos
MÓDULO 4. PSICOLOGÍA APLICADA AL SOCORRISMO ACUÁTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 17. HABILIDADES SOCIALES Y TÉCNICAS DE COMUNICACIÓN PARA SOCORRISTAS
Habilidades sociales del socorrista
- Escucha activa. Errores de escucha
- Empatía
- Ayudar a pensar
- Objetivos de la comunicación
- Cumplimiento de normas
- Advertencia de situaciones de riesgo
- Resolución de conflictos
Técnicas de comunicación
- Modelos de estilos de comunicación
- Utilización del lenguaje oral y del escrito en la transmisión de mensajes
- Utilización del lenguaje icónico y del lenguaje audiovisual en la transmisión de mensajes
- Comunicación aplicada a situaciones de prevención de riesgos
- Sistemas de comunicación interna y externa (radiotransmisores, teléfonos, silbatos u otros)
Fundamentos de psicología y sociología aplicados
- Bases de la personalidad
- Motivación
- Actitudes
- Características de las distintas etapas de desarrollo de la personalidad en relación con la participación
- Características de personas con limitaciones de su autonomía personal
- Estrés en socorrismo acuático
- Ansiedad ante situaciones de emergencia
- Control de la activación: respiración y relajación
- Autoconfianza del socorrista acuático: estrategias de mejora
- Control de la atención: estilos, estrategias y técnicas de entrenamiento
UNIDAD DIDÁCTICA 18. ASPECTOS PSICOLÓGICOS EN LA FASE CRÍTICA DEL RESCATE
Conducta de la persona que cree ahogarse
Manejo de la situación
Técnicas de control de la ansiedad para el propio socorrista
- A nivel cognitivo
- A nivel fisiológico
- A nivel conductual