Consciencia Corporal, relajación, micromovimientos y respiración para recuperar movimientos, elminar dolores y desarrollar la conciencia y flexibilidad y relajación. Con una experta como Macarena Solórzano
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Sedes
Localización
Fecha inicio
Objetivos
Relajar tensiones, quitar dolores, eliminar estrés, flexibilizar el cuerpo y las articulaciones, meditar y tomar conciencia del cuerpo
A quién va dirigido
Cualquier persona que quiera mejorar su "estar" en el cuerpo, va más allá de una clase de yoga o pilates o Feldenkrais. Personas con problemas físicos o lesiones, actores, bailarines, profesores de diversas escuelas de trabajo corporal
Requisitos
Ninguno
Temario completo de este curso
Movimientos muy lentos, conciencia corporal, respiración, junto con la maestría de Macarena Solórzano, abren la magia de la vida y el despliegue del movimiento y gozo de habitar el cuerpo; tienes que probarlo para experimentarlo.
Una Visión Profunda del Movimiento mejorará tu postura, eliminarás dolores y tensiones, disfrutarás de tu cuerpo, cambiando tu relación con el cuerpo y el movimiento. No es Yoga, ni Pilates y va más allá de Feldenkrais: La visión profunda del movimiento es un proceso de autoconocimiento y sanación, es una meditación en movimiento, gozosa y poderosa, guiada y apoyada por la mano sabia de Macarena Solórzano.
¿Se puede recuperar la movilidad del cuerpo y el gozo de vivir, con un proceso gozoso?: La visión profunda del movimiento te invita a disfrutar de la magia de la vida a través de movimientos lentos y respiración para recuperar la corporeidad y rehabitar el cuerpo.
“Las sesiones se realizan tumbados en el suelo, con estiramientos suaves y movimientos muy lentos, relajados, respirando, se produce una oxigenación y restructuración del cuerpo, el Sistema Nervioso Central reestructura del cuerpo, y este reseteo del sistema cuerpo/mente es como una gran caricia que te das a tu cuerpo, sin tocarte, desde la profundidad del movimiento, y estás más alto, más centrado, más liviano, …”