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Cursos de deporte y ocio

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Módulo 1.1. Bases de actividad física bases generales para la evaluación funcional de la técnica deportiva Capítulo 1. Técnica y rendimiento

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En la actualidad existe una gran oferta de actividades relacionadas con las actividades físicas y deportivas, tanto a nivel profesional como lúdico recreativo, por lo que es de suma importancia saber programar, dirigir e instruir actividades de acondicionamiento...

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En el aeróbic y el step se realiza una actividad física que implica una alta dosis de gasto de energía a través del baile o del seguimiento de rutinas bailables o coreografías que ponen en movimiento al organismo y permiten gastar muchas calorías, por...
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