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MÓDULO I. PILATES: ACERCAMIENTO CONCEPTUAL Tema 1. Historia del Pilates Tema 2. Anatomía funcional aplicada al método Pilates. Tema 3. Beneficios y contraindicaciones. MÓDULO II. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA Tema 4...
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Curso a distancia
PRIMERA PARTE: ESTRUCTURA Y FUNCIÓN DEL MÚSCULO. METABOLISMO MUSCULAR
Capítulo 1. Estructura del músculo y bioquímica de la contracción
Capítulo 2. Unidad motora. Fuerza y potencia muscular
Capítulo 3. Metabolismo de la fibra muscular. Ejercicio aerobio...
199 €
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¿Te apasiona el mundo del deporte y sueñas con convertirte en un profesional altamente cualificado en el ámbito del entrenamiento personal y el coaching deportivo? Lectiva.com te aproxima el Curso avanzado a Distancia experto como Enrtrenador Personal...
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¿Te gusta el aeróbic y crees que podrías ser un buen monitor y enseñar a los demás en un gimnasio? Ser monitor de aeróbic supone un conocimiento teórico del deporte, de la anatomía y resistencia del cuerpo y también calidades de pedagogo y entrenador...
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y Adaptaciones Agudas y Crónicas al Ejercicio (Prof.Matías Santa María) Ejercicio Físico y Promoción de la Salud Cardiovascular (Pablo Gulayin) Módulo 2: del 14
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Taller virtualizado correspondiente al Máster Internacional en Prescripción de Ejercicio Físico en Personas con Patologías y Requerimientos Específicos, organizado por el IICEFS y avalado por la universidad Isabel I. Este taller constará de 13 horas de...
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El presente Webinar tiene como objetivo presentar los principios metodológicos, basados en evidencia científica, para la aplicación práctica del CLUSTER TRAINING orientada a diferentes objetivos en los ámbitos del rendimiento y la salud.
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. El ejercicio aeróbico. Actividades y deportes que pueden ser aeróbicos. Tema 14. Efectos y beneficios del aeróbic. Sistema cardiovascular y respiratorio. Mejoras
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Objetivos: Aprender técnicas de relajación y respiración.
Aprender distintas posturas corporales de la práctica del yoga.Requisitos: La legislación vigente en ciertas Comunidades Autónomas, exige estar en posesión de un título oficial (título universitario...
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DELENA |
Curso a distancia
INDICE
IAgradecimientos
Prólogo
Introducción
1 YOGASANAS DE PIE
2 SECUENCIA DE LOS VINYASAS ASIMÉTRICOS SENTADO
3 SECUENCIA DEL ESTIRAMIENTO POSTERIOR SENTADO
4 YOGASANAS SOBRE UNA PIERNA
5 SECUENCIA SUPINA
6 SECUENCIA DE LA POSTURA...
265 €
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Objetivos: Al finalizar este curso el estudiante deberá estar capacitado para poder diseñar, desarrollar y dirigir una clase completa de aeróbic y step.
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Mujer y hombre tenemos características anatómicas y fisiológicas propias. Por ello, el entrenador personal debe conocer las diferencias existentes para aplicar correctamente...
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Objetivos:
- Conocer el profundidad el sistema musculoesquelético y la fisiología elemental para poder programar entrenamientos no agresivos.
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. Metabolismo en fisiología del ejercicio 8. Psicología humana y deportiva 9. Ergonomía y deporte 10. La figura del entrenador personal: Marketing y comunicación
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