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La necesidad de que los profesionales se formen ligeramente en actividad física y los beneficios de esta sobre el cuerpo humano la vengo detectando desde hace tiempo. Llevo toda mi vida dedicada al deporte. Desde el 2002 como monitor de natación, y desde...
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La Natación Terapéutica, es entendida como aquellos programas de salud que se dirigen, por un lado a la compensación de las desviaciones de la columna vertebral, y por otro lado, a la compensación de enfermedades y lesiones que pueden aparecer en la etapa...
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El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología...
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Un curso indispensable para el cuidado personalcon este curso aprenderá no sólo gimnasia para la embarazada, sino también para la mamá después del parto. aprenderá qué ejercicios conviene hacer después del parto, para restablecer el eje de la columna...
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