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En el aeróbic se realiza una actividad física que implica una alta dosis de gasto de energía a través del baile o del seguimiento de rutinas bailables o coreografías que ponen en movimiento al organismo y permiten gastar muchas calorías, por lo que se...
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1. INTRODUCCIÓN AL PILATES 2. ESTRUCTURA ANATÓMICA DEL ESQUELETO 3. COMPRENSIÓN DEL CUERPO MUSCULAR 4. EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO EN EL CUERPO
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CONTENIDO: TEMA 1. Introducción al Pilates. TEMA 2. Estructura anatómica del esqueleto. TEMA 3. La comprensión del cuerpo muscular. TEMA 4. Efectos
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Este Curso Monitor Especialista de Ciclo Indoor diseñado e impartido por el Instituto Europeo de Formación y Cualificación, y publicado en el catálogo educativo de Lectiva, va para todas aquellas personas interesadas en aumentar sus conocimientos en el...
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¿Quieres conocer los factores que influyen en el desgaste físico? Si eres una persona apasionada por el mundo del fitness y deseas obtener los conocimientos y habilidades necesarios para convertirte en un exitoso entrenador personal de musculación y fitness...
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En Lectiva.com trabajamos para traerte las mejores oportunidades académicas, por eso ponemos a tu disposición el Curso de Monitor de Yoga para Niños, impartido por el Instituto Europeo de Formación y Cualificación, que te aportara las competencias para...
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El objetivo que pretende el curso de monitor de fitness es crear especialistas que sean capaces de planificar, organizar e implementar programas de actividades dirigidas, adaptando a las necesidades de cada grupo de personas o de cada persona.
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En el curso de monitor de natación el alumno aprenderá a desarrollar metodologías de enseñanza para la natación de personas de todas las edades y niveles, al igual que técnicas y procesos de motricidad.
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TEMA 1. Introducción al Pilates. TEMA 2. Estructura anatómica del esqueleto TEMA 3. La comprensión del cuerpo muscular TEMA 4. Efectos del ejercicio
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