Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional |
Curso en Madrid
¿Sabes que Mindfulness te puede ayudar a vivir de forma más plena?
¿Te gustaría aprender a afrontar tus estados de ánimo negativos y favorecer los positivos?
¿Quieres mejorar tu forma de gestionar los pensamientos disminuyendo la “ rumiación” de las...
50 €
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional |
Curso en Madrid
Objetivos: - Aprender a identificar las sensaciones propias del enfado, hostilidad o emociones relacionadas.
- Aprender, entrenar y practicar técnicas para el manejo de la hostilidad en el otro
- Entrenar en estrategias de relajación o mindfulness
- Representar...
Descuento Lectiva
80 € 64 €
80 € 64 €
Psicopartner |
Curso en Madrid
Objetivos: Aprender a gestionar tu estrés y ansiedad. Aprender a estar con la experiencia desagradable, permaneciendo con ella de una manera pacífica, sin reaccionar a aquello que no nos gusta. De esta forma, poco a poco el comportamiento ansiógeno va...
315 €
Escuela de Emociones eSeOeSe |
Curso en Madrid
Objetivos: Adquirirás los conocimientos teóricos y prácticos sobre las áreas terapéuticas en las cuales el Mindfulness ha demostrado su valía, como son:
- Mejorar la resistencia al estrés y la ansiedad aportando calma y bienestar
- Mejorar los episodios...
250 €
+ IVA
Grupo XXI psicología |
Curso en Madrid
Objetivos: - Conocer qué es la ansiedad social y cuales son los factores que la están manteniendo en tu caso.
- Aprender a manejar la ansiedad producida en situaciones sociales.
- Afrontar las situaciones que te producen ansiedad a través de estrategias...
300 €
IVA exento
ESINEC (Escuela Superior de Inteligencia Emocional y Coaching) |
Curso en Madrid y 2 sedes más
Objetivos: Descubre todo el potencial que tienes en tu interior y sácalo a la luz para brillar en todos los ámbitos de tu vida.Requisitos: Es requisito indispensable tener una entrevista con el centro.A quién va dirigido: Diseñado para aquellas personas...
375 €
Escuela de Emociones eSeOeSe |
Curso en Madrid
Objetivos: Conocerte e incrementar la autoestima.
Desidentificarnos de etiquetas y roles adquiridos.
Mejorar el diálogo interior, eliminando juicios.
Adquirir nuevos hábitos.
Descubrir tus habilidades y fortalezasRequisitos: Mente abierta y ganas de...
197 €
+ IVA
COLÓN Formación |
Curso en Madrid
¿Quieres aprender a comunicarte mejor? Gracias a este curso aprenderás habilidades conocidas como soft skills que te permitirán realizar una comunicación efectiva, así como una buena gestión del estrés, evaluar riesgos y tomar decisiones, entre otros...
hasta 150 €