Psique Group & Business School. |
Curso online
Mindfulness o atención plena, es una práctica meditativa basada en el entrenamiento de la atención, por este motivo también se conoce la técnica de mindfulness como la técnica de la atención focalizada, ya que se centra en que aprendamos a focalizar nuestra...
558 €
KURSIA ESCUELA DE FORMACION |
Curso subvencionado para trabajadores online
• Conocer lo que es el estrés y para qué sirve.
• Diferenciar los tipos de estrés.
• Saber que hay un tipo de estrés que juega a nuestro favor.
• Introducirse en la gestión del estrés.
• Conocer la influencia del exceso estrés en la salud.
• Conocer...
40 €
Psique Group & Business School. |
Curso online
Si desea aprender como controlar el estrés a través de técnicas de relajación este es su momento, con el Curso Online de Técnicas de Relajación y Gestión del Estrés: Práctico podrá adquirir los conocimientos necesarios para realizar esta labor de la mejor...
282 €
Criteria Recursos Humanos |
Curso subvencionado para trabajadores online
Este curso te ayudará a saber gestionar las tensiones del día a día, para aprender a vivir con plenitud y tratar de aprender técnicas para bajar los niveles de estrés y ansiedad; con ellos evitar la tensión mental y física, y prevenir la depresión.Objetivos:...
Gratis
Psique Group & Business School. |
Curso online
Por medio de las habilidades y herramientas personales que componen la resiliencia, es posible superar adversidades y situaciones complejas como la frustración, el trauma, el estrés o la aparición de todo tipo de retos, ya vengan estos factores del ámbito...
462 €
Escuela de Postgrado de Psicología y Psiquiatría |
Curso online
emocional UNIDAD DIDÁCTICA 4. CONTROL DE EMOCIONES NEGATIVAS 1. Control del estrés y la ansiedad 2. La ansiedad • Técnicas para el control del estrés
395 €
Escuela de Formación Industrial |
Curso online
Objetivos: Analizar los conceptos básicos del estrés para una adecuada comprensión, los ámbitos de aparición, además de los métodos y estrategias para su necesaria gestión.
77 €
Escuela de Emociones eSeOeSe |
Curso en Madrid
Objetivos: Adquirirás los conocimientos teóricos y prácticos sobre las áreas terapéuticas en las cuales el Mindfulness ha demostrado su valía, como son:
- Mejorar la resistencia al estrés y la ansiedad aportando calma y bienestar
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250 €
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Grup CIEF |
Curso subvencionado para trabajadores en Barcelona y 1 sede más
Nuestro día a día en el trabajo está lleno de situaciones que pueden resultar estresantes. Pero, ¿debe ser necesariamente negativo ese estrés? O, por el contrario, ¿podemos convertirlo en energía positiva?
Con esta formación aprenderemos a diferenciar...
Gratis
ESINEC (Escuela Superior de Inteligencia Emocional y Coaching) |
Curso en Madrid y 2 sedes más
Objetivos: Descubre todo el potencial que tienes en tu interior y sácalo a la luz para brillar en todos los ámbitos de tu vida.Requisitos: Es requisito indispensable tener una entrevista con el centro.A quién va dirigido: Diseñado para aquellas personas...
375 €
SEFHOR |
Curso online
Módulo 1. Introducción al coaching
Unidad didáctica 1. Concepto de coaching
Unidad didáctica 2. Historia del coaching
Unidad didáctica 3. Diferencias entre el coaching y otras disciplinas
Módulo 2. Fundamentos...
Descuento Lectiva
1.440 € 360 €
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ELBS - ESCUELA DE LIDERAZGO |
Máster online
. Cómo programar el tiempo 4. Las TIC a nuestro servicio UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL ESTRÉS, LA ANSIEDAD Y LAS HABILIDADES SOCIALES 1. Introducción 2. Conceptos básicos 3
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2.380 € 595 €
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ELBS - ESCUELA DE LIDERAZGO |
Máster a distancia
el tiempo 4. Las TIC a nuestro servicio UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL ESTRÉS, LA ANSIEDAD Y LAS HABILIDADES SOCIALES 1. Introducción 2. Conceptos básicos 3
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Instituto Español de PNL |
Curso online
Requisitos: Ninguno
100 €
Grupo Colon-IECM |
Curso subvencionado para trabajadores a distancia
¿Quieres encontrar tu ritmo en entornos exigentes? Gracias a este curso aprenderás cómo lidiar con el distrés tanto en tu entorno personal como el profesional mediante su conocimiento, la detección y prevención.Objetivos: • Aprende sobre el burnout...
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Academia Conecta |
Curso en Barcelona
Ser tímido no tiene por qué ser un problema. Es totalmente normal necesitar un tiempo para entrar en calor, coger confianza a personas desconocidas y adaptarse a situaciones nuevas. Pero la timidez impide a algunas personas sentirse cómodas en situaciones...
216 €
Clínica - Escuela de Terapia del Instituto IASE |
Curso online
Objetivos: Trabajar con el afrontamiento de los miedos, desarrollo de la aceptación, creatividad, plasticidad emocional y mental, entreno de la concentración, estimulación de los estados de felicidad y del amor bondadoso.
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Assesform Assessors |
Curso subvencionado en Tordera (Barcelona)
Adquirir los recursos necesarios para afrontar el día a día. Desarrollar la capacidad de concentración, disminuir los niveles de ansiedad, tención mental y depresión.Objetivos: Dotar al alumno de los conocimientos necesarios para disminuir los niveles...
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IPFAP |
Curso online
Mindfulness o atención plena, es una práctica meditativa basada en el entrenamiento de la atención, por este motivo también se conoce la técnica de mindfulness como la técnica de la atención focalizada, ya que se centra en que aprendamos a focalizar nuestra...
180 €