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El eneagrama es una técnica que nos permite conocernos a nosotros mismo. Nos ayuda a entender por qué actuamos de cierta manera, por qué sufrimos frente a determinadas situaciones y por qué “siempre nos pasa lo mismo” y no podemos salir de una situación...
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¿Qué es la meditación?
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El comportamiento de los niños, dependiendo la edad.
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En tiempos acelerados y vertiginosos como los que vivimos, el miedo y la ansiedad han contribuido al desarrollo de nuevas enfermedades mentales, y al padecer psíquico en general. Vivimos atados al pasado y obsesionados con predecir el futuro. El mindfulnes...
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Las emociones, visten cada aspecto de nuestras vidas y de nuestra cotidianidad. El saber controlarlas, gestionarlas y utilizarlas con la habilidad adecuada, nos permite, sin duda, afrontar nuestro día a día de un modo más eficiente.
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Se está frente a una sociedad de derechos antes que de deberes, lo cual deviene en numerosas distorsiones de la realidad y de las responsabilidades de cada miembro de la humanidad. Esto conduce a reconocer que los avances tecnológicos de todo tipo junto...
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