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Curso gratis a distancia vía Internet, con actividades, multimedios y evaluaciones que permiten lograr un aprendizaje significativo de la temática del curso. Existe además la posibilidad de interactuar con compañeros del curso a través de diversas tecnologías...
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MÓDULO I. CULTURISMO - HOMBRE. ACLARACIONES PREVIAS. CONSEJOS BÁSICOS. ENTRENOS PARA HOMBRES. LOS MÚSCULOS. Los tendones. Los ligamentos. TIPOS
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Ejemplificación de entrenamientos del tren superior en rutina dividida Para estética corporal Para físico culturismo Ejemplificación de entrenamientos de tren
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Alium Formación |
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Objetivos: Con el curso de musculación racional el alumno será capaz de planificar un entrenamiento de fuerza adecuado y seguro.
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Alium Formación |
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Objetivos: Este curso desarrolla los conceptos clave relacionados con la salud, la actividad física y el bienestar. A continuación, introduce las bases de la fisiología del ejercicio y los fundamentos del entrenamiento y, presenta un protocolo para la...
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Monitor de Musculación y Fitness + Máster en Coaching Deportivo (DOBLE TITULACIÓN)
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