ESCUELA EUROPEA DE TERAPIAS NATURALES Y BIENESTAR |
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. Respiración celular UNIDAD DIDÁCTICA 3. BASES NEUROFISIOLÓGICAS DE LA RELAJACIÓN Y LA MEDITACIÓN EN YOGA 1. Neurofisiología de la actividad cerebral 2. Técnicas
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INSTITUTO INTERNACIONAL DE CIENCIAS DEPORTIVAS |
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• Asanas de estiramiento lateral • Asanas de giro • Asanas de relajación UNIDAD DIDÁCTICA 3. PRANAYAMA 1. Tipos de respiración • Fases respiratorias 2
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Centro Surya |
Curso en Pamplona (Navarra)
Objetivos: Activar la energía reiki, localizar las posiciones y canalizar la energía hacia uno mismo o los demás. Requisitos: No se requieren requisitos previosA quién va dirigido: Personas interesadas en conocer y trabajar con la energía reiki
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INSTITUTO DYN |
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PARTE 1
YOGA
TEORÍA DEL YOGA
INTRODUCCIÓN
MÓDULO 1. PRINCIPIOS ÉTICOS Y FILOSÓFICOS DEL YOGA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTO, DEFINICIÓN Y OBJETIVOS DEL YOGA
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INSTITUTO DYN |
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. Secuencias establecidas Unidad didáctica 3. Beneficios y contraindicaciones generales Módulo 11. Relajación Unidad didáctica 1. ¿qué es la relajación? Unidad
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Escuela Europea del Deporte |
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Objetivos: Permite conocer las bases anatómicas y fisiológicas, la fisiología muscular, el metabolismo, la teoría del entrenamiento, las técnicas del cardio – box, la prevención y lesiones y los primeros auxilios. Además, adquieres conocimientos de coaching...
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Escuela Europea del Deporte |
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PARTE 1. MONITOR CARDIO - BOXUNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTOUNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA ÓSEOUNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA MUSCULARUNIDAD DIDÁCTICA 4. SISTEMAS...
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El presente curso de Monitor de Yoga Infantil adquiere su importancia, en el mundo de las actividades físicas y de bienestar, a través de la necesidad de conocer las diferentes técnicas y pautas a seguir por todo monitor de yoga infantil. Por ello, el...
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(Bhastrika) 7. Respiración Alterna (Anuloma Viloma o Nadi Sodhana) 8. Suspensión de la respiración UNIDAD DIDÁCTICA 4. LA RELAJACIÓN 1. Introducción 2
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que intervienen en el entrenamiento físico Medición y evaluación de la condición física Calentamiento y enfriamiento Técnicas de relajación y respiración
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El yoga es una disciplina que cultiva la espiritualidad, basándose en la movilidad articular, estiramientos, trabajo respiratorio y meditación. Contribuye a aumentar la salud física, la energía y el equilibrio mental de las personas que lo practican,...
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