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Cursos de deporte en Badajoz

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. Sistema muscular. Módulo II. Fundamentos del método Pilates Tema 4. Conceptos y principios básicos de Pilates. Tema 5. Respiración y estiramientos. Módulo

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de la derecha. Tema 6. .¿Cómo se trabajan las cualidades físicas en el aeróbic?. Resistencia. Fuerza. Velocidad. Flexibilidad. Coordinación. La respiración. Tema

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PARTE 1MONITOR DE CARDIOBOXINTRODUCCIÓNMÓDULO 1. INTRODUCCIÓN AL ENTRENAMIENTO DEPORTIVOUNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO?1. Conceptos y definiciones2. Orígenes y evoluciónUNIDAD...
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Objetivos y beneficios generales Clasificación de los Mudras Hasta Mudras Módulo IV: Yoga psicofísico. El método y la práctica II. Asana Tema 15: Respiración

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. La concentración Tema 10. El control Tema 11. La fluidez y la precisión Tema 12. La respiración MÓDULO IV. MÉTODO JOSEPH HUBERTUS PILATES Tema 13. Ejercicios básicos

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