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Instructor de Pilates

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Sedes

Localización

Fecha inicio

Badajoz
Diciembre 2022
Cáceres
Diciembre 2022

Temario completo de este curso

Temario:
Módulo I. Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento
Tema 1. Introducción general a la fisioterapia.
Tema 2. Sistema óseo.
Tema 3. Sistema muscular.
Módulo II. Fundamentos del método Pilates
Tema 4. Conceptos y principios básicos de Pilates.
Tema 5. Respiración y estiramientos.
Módulo III. Ejercicios de Pilates (I).
Tema 6. Ejercicios de Pilates en condiciones especiales.
Tema 7. Ejercicios prepilates.
Tema 8. Ejercicios en colchoneta y pared.
Módulo IV. Ejercicios de Pilates (II).
Tema 9. Estructura de la clase y trabajos con pequeños materiales.
Tema 10. Metodología de la enseñanza.
Tema 11. Ejercicios especiales.
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