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Objetivos: - Conoce cómo se realiza un programa de ejercicios en pareja.
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En el ámbito marítimo pesquero, es necesario conocer los diferentes campos de las operaciones portuarias de carga, estiba, descarga, desestiba y transbordo, dentro del área profesional de pesca y navegación. Así, con el presente curso se pretende aportar...
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Curso en Valladolid y 9 sedes más
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Curso en Valladolid y 9 sedes más
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Curso en Ourense (Orense) y 2 sedes más
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Parte 1: Los pilares del rendimiento2. El estres y el entrenamiento de resistencia 3. Recuperacion 4. Nutricion 5. Fuerza funcional Parte 2. Entrenando para resistir6. La natacion en el triatlon7. La bicicleta en el triatlon8. La carrera en el triatlon...
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