El Fitness es considerado un estilo de vida natural y saludable, que nos permite alcanzar un equilibrio físico global y tiene como objetivo la mejora de la calidad de vida. El técnico de fitness se encarga de asignar los programas de entrenamiento más adecuados a cada persona y de orientar y corregir al usuario en sus defectos de ejecución, motivando para que continúe entrenando y así obtener los beneficios de un trabajo equilibrado, seguro y saludable.

Este curso consta de dos bloques fundamentales: fundamentos de la motricidad y monitor de fitness. En el primer bloque se trabajará la anatomía, fisiología, biomecánica, ergonomía y psicología humana y deportiva, en cuanto al otro bloque, se dotará al alumno con los conocimientos necesarios para supervisar las necesidades de los distintos objetivos estético, deportivos y de salud tanto de los deportistas, usuarios como del monitor.

El curso Monitor de Fitness tiene como objetivo crear especialistas capaces de planificar, organizar e implantar programas de actividades dirigidas, adaptando la oferta a las necesidades de cada grupo de población o a las necesidades específicas de los usuarios. Para ello, nuestra formación especializada como monitor de fitness se divide en las siguientes unidades formativas:

La figura del monitor de fitness, la historia del fitness, la evaluación de los componentes de fitness, el centro de fitness, el diseño de programas de fitness y primeros auxilios en fitness.