● CONTENIDOS:

1. CONCEPTOS SOBRE ERGONOMÍA.

1.1 Introducción a la ergonomía.

1.2 Clasificación.

1.3 Ergonomía en España.

2. ERGONOMÍA GEOMÉTRICA POSICIONAL.

2.1 Definición.

2.2 Antropometría.

2.3 Diseño del puesto de trabajo.

2.4 Análisis de puestos de trabajo.

2.5 Sillería de oficina y despacho.

2.6 Normativa.

3. ERGONOMÍA GEOMÉTRICA DE SEGURIDAD.

3.1 Distancia de seguridad.

3.2 Distancia de seguridad según los gestos.

3.3 Distancia de seguridad en dispositivos.

3.4 Normativa.

4. ERGONOMIA DINÁMICA-OPERACIONAL.

4.1 Herramientas.

4.2 Anatomía de la mano.

4.3 Tipos de fuerza a realizar con la mano.

4.4 Diseño de herramientas.

4.5 Diseños de mandos.

5. TRASTORNOS MÚSCULO-ESQUELÉTICOS.

5.1 Trastornos músculo-esqueléticos.

5.2 Higiene postural.

5.3 Principios de manipulación de cargas.

5.4 Biomecánica.

6. CARGA FÍSICA DE TRABAJO.

6.1 Carga física.

6.2 Factores individuales de riesgo.

6.3 Registro de evaluaciones.

6.4 Método para la evaluación y prevención.

6.5 Posición de la carga.

6.6 Normas de prevención.

6.7 Trabajo muscular. Consumo energético.

6.8 Métodos de valoración de cargas.

6.9 Análisis de condiciones de trabajo. Método L.E.S.T.

7. ERGONOMÍA AMBIENTAL.

7.1 Ergonomía ambiental.

7.2 Condiciones básicas.

7.3 Factores físicos.

7.4 Normativa.

8. AGENTES FÍSICOS.

8.1 Definición y clasificación.

8.2 La tensión térmica en el ambiente laboral.

8.3 Protección contra radiacciones.

8.4 Normativa.

8.5 Radiación: definición y tipos.

8.6 Riesgo por exposición a radiaciones no ionizantes.

8.7 Riesgo por exposición a radiaciones ionizantes.

8.8 Normativa de prevención.

9. AGENTES BIOLÓGICOS.

9.1 Agentes biológicos y contaminantes.

9.2 Clasificación.

9.3 Vigilancia de la salud: medidas higiénicas.

9.4 Documentación.

9.5 Formación e información de los trabajadores.

9.6 Precauciones universales.

9.7 Normativa.

10. AGENTES QUÍMICOS.

10.1 Definición.

10.2 Clasificación de productos químicos.

10.3 Información del etiquetado.

10.4 Relación dosis-respuesta.

10.5 Normativa.

11. PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN.

11.1 Definiciones.

11.2 Principales riesgos.

11.3 El entorno del puesto de trabajo.

11.4 Normativa.

12. CUIDADO DE LA ESPALDA EN EL TRABAJO.

12.1 Normas básicas.

12.2 Posturas habituales correctas.

12.3 Ejercicios físicos de mantenimiento.

13. CARGA MENTAL Y FACTORES PSICOSOCIALES.

13.1 Factores psicosociales.

13.2 El mando: cualidades.

13.3 Satisfacción laboral. Evaluación psicosocial.

13.4 Trabajo a turnos. Ciclos biológicos.

13.5 El sueño.

13.6 El estrés y otros trastornos psicosociales.

13.7 Estatuto de los trabajadores.

ANEXO.