Curso a distancia
Con este curso, ofrecido por Lectiva.com, el técnico de la sala de fitness tendrá la información necesaria para realizar la valoración física y la prescripción del ejercicio de las personas que asistan a su sala. Si quieres trabajar en este sector, ¡no dudes en apuntarte ya, pues las fechas de inicio son a elegir!
Estructurado en un temario de once unidades, en este curso obtendrás las herramientas que te permitirán conocer qué metodología es la idónea para cada tipo de clase de fitness. Asimismo, estarás capacitado para comprender qué factores pueden llevar a un deportista a una lesión, y qué adaptación necesita el organismo al ejercicio, para evitar así las citadas lesiones.
Gracias a la modalidad en la que se imparte este curso, podrás estudiar cómodamente desde tu casa y adaptando los horarios a tu propio ritmo y según tus necesidades personales. No pierdas la oportunidad de formarte como los profesionales de experiencia. No dudes en hacer clic en el botón “pide información” si te interesa esta especialidad. Desde Lectiva.com nos pondremos en contacto contigo lo antes posible.
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Objetivos
Este curso desarrolla los conceptos clave relacionados con la salud, la actividad física y el bienestar. A continuación, introduce las bases de la fisiología del ejercicio y los fundamentos del entrenamiento y, presenta un protocolo para la valoración del estilo de vida y la condición física que permitirá una posterior prescripción del ejercicio. Asimismo, trata las pautas de seguridad en la práctica del ejercicio y la prevención de las lesiones.
A quién va dirigido
Este curso lo podrán realizar todas las personas interesadas en esta materia, ya que el contenido avanza de manera progresiva desde el nivel básico hasta el avanzado.
Requisitos
Matricularse
Temario completo de este curso