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Temario completo de este curso
Unidad didáctica 1. Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento.
unidad didáctica 2. Sistema óseo.
unidad didáctica 3. Fisiología muscular.
unidad didáctica 4. Sistemas energéticos.
unidad didáctica 5. Metabolismo en fisiología del ejercicio.
unidad didáctica 6. Dietética y nutrición aplicada a la musculación y fitness.
unidad didáctica 7. Teoría del entrenamiento aplicado a la musculación y fitness.
Unidad didáctica 8. Lesiones deportivas. Prevención y tratamiento.
unidad didáctica 9. Primeros auxilios aplicados a la musculación y fitness.
Unidad didáctica 1. Conceptos y definiciones.
unidad didáctica 2. Clasificación de alimentos y nutrientes. Guías alimentarias.
unidad didáctica 3. El sistema digestivo.
unidad didáctica 4. Necesidades nutricionales.
unidad didáctica 5. Hidratos de carbono.
unidad didáctica 6. Lípidos.